Aquí tienes un estofado clásico de lentejas con arroz. Una combinación ancestral. Se guisa con caldo de pollo, cebolla, tomate y zanahoria.
Guisar unas buenas lentejas tiene sus truquillos y cada madre o cada abuela tiene el suyo.
Esta ensalada sana es un plato que aporta hierro y proteínas, compuesto por atún, legumbres y vegetales. Es fácil y rápido de preparar, además va muy bien para la cena de esta noche.
Las lentejas, en frío, aportan mucho gusto....
Una combinación refrescante y nutritiva que te sorprenderá por su sabor y textura. Aporta proteínas y fibra, ideales para cualquier día.
Ingredientes
200 gramos de lentejas.
2 pepinos cohombros.
1 cebolla morada.
2...
En muchas ocasiones, asociamos a las legumbres con platos de cuchara y comidas pesadas que preparan nuestras madres. Sin embargo, existe un sinfín de posibilidades para prepararlas. En esta ocasión, te proponemos una ensalada fresca de...
Esta es una propuesta de almuerzo ideal para la Semana Santa que invita a la feligresía a comer frutos del mar durante los viernes de ayuno, por lo que resulta una excelente opción presentar unas lentejas acompañadas de bacalao....
Un plato indispensable en nuestra selección de recetas de cocina casera. Las lentejas con chorizo son un plato tan valorado y reconocido, que hasta el chef Dani García tiene un secreto para que queden ligeras, sabrosas y en tiempo récord.
Tiempo: 1 hora.
Ingredientes (para...
Confía en las lentejas. Las lentejas son un ingrediente económico con alto contenido de fibra que funciona bien en sopas y estofados.
Actualizada Sep 20, 2016
INGREDIENTES
Las lentejas son un alimento muy saludables, que no solo puedes comer en su forma original, sino que lo puedes transformar de muchas formas.
Ingredientes:
1 Libra de Lenteja
1 Pimenton rojo
1 Rama de Cebollin o Puerro
1...
Vamos a hacer una receta de pan de lentejas saludable y muy fácil de hacer y con muy pocos ingredientes.
No necesitas horno porque lo vamos a hacer en la sartén.
Para hacer esta receta necesitas
Un bowl de vidrio
Licuadora
Colador
Cuchara...
Si comer saludable es de tus principales objetivos, es hora de que dejes de comer el pan común e intentes preparar tu propio pan de lentejas.
Ingredientes
Para la harina de lentejas:
4 ½ tazas de lentejas crudas
Para el pan:
350 g de...
Varias personas de Tucupita, estado Delta Amacuro, aseguraron el pasado jueves que nuevamente comenzaron a comer arroz con lentejas por tratarse de los productos más baratos. La subida del dólar y la devaluación del salario, los han obligado.
La mayoría de las...
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Si estás buscando platos fuertes vegetarianos, este pastel de carne o “meatloaf” vegetariano es una excelente opción para ti. Sus ingredientes tienen muchos beneficios y su sabor no tiene nada que envidiarle a la carne. Está hecho con lentejas, frijoles rojos,...
Estas albóndigas de lentejas son una gran opción si quieres consumir menos carne, pero disfrutar del sabor de los clásicos platillos mexicanos. Las lentejas ayudarán a sentirte satisfecho, son una opción muy saludable y rendidora.
INGREDIENTES
500 gramos de lentejas...
