El vinagre de manzana es uno de los productos más comunes en la despensa del hogar. Es utilizado para la preparación de diversas comidas y especialmente para sazonar ensaladas. Sin embargo, es un alimento versátil, pues sus...
¿Tienes una piel deshidratada?, ¿Quieres eliminar las células muertas y las impurezas? La avena es tu mejor aliada, por su efecto limpiador e hidratante.
La avena es uno de los cereales más conocidos por ser una excelente fuente de fibra, proteínas, vitaminas y minerales. A nivel...
El aceite esencial de limón (Citrus limonum) se usa en muchos ámbitos como aromatizante y por supuesto en perfumería. Su aroma fresco, vivificador y burbujeante nos entusiasma y alegra. Evoca limpieza y días soleados de verano, por lo que se añade...
Bajar de peso puede ser una misión complicada, sobre todo cuando tus prácticas alimenticias no son las más sanas, por ello te enseñamos a usar las bolsitas de té verde para acelerar tu metabolismo y ayudarte con esta tarea. Lo mejor,...
Las fresas con su rojo intenso, aroma y su forma de corazón son unas de las frutas más apreciadas.
Una de las características más resaltantes es precisamente su color rojo indicativo que son fuentes de vitaminas, minerales, fibra, fitoquímicos o fitonutrientes que el organismo necesita para sentirse...
Hay propiedades de la naturaleza. Las plantas y sus frutos son los grandes protagonistas. Aquí te dejamos una lista de las principales bondades del organismo. La tierra es bondadosa al dar lo mejor de ella.
Propiedades de las plantas
Jengibre. Controla las náuseas, reduce los niveles...
La leche de avena puede ser la opción sin lactosa más nueva en el menú de tu cafetería favorita, pero además de ser un ingrediente clave para un delicioso café con leche, la leche vegetal derivada de los granos de avena puede...
La manteca de mango es uno más de los diferentes productos cosméticos que se elaboran a partir de ese fruto. Constituye un gran aporte para nutrir la piel y el cabello.
Ahí no terminan los beneficios de la manteca...
Las uvas, contienen vitamina C y entre sus minerales destacan el potasio, calcio y magnesio. Contienen gran porcentaje de agua y fibra, debido a que tienen fructosa en exceso, no son recomendadas para las personas diabéticas, ni en régimen de pérdida de peso.
Las uvas...
Las propiedades del eucalipto le han merecido la fama de ser un gran remedio para descongestionar las vías respiratorias. Los vahos de eucalipto son un remedio tradicional que podemos hacer con las hojas o con el aceite esencial.
Aquí...
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo, y el riesgo de sufrirlas podría reducirse comiendo uvas de manera habitual. Así lo ha dado a conocer un estudio publicado en Nutrients y llevado a cabo por la Universidad de California en...
La ingesta de una combinación de extractos de Salvia officinalis y Salvia lavandulaefolia se asocia con mejoras significativas en la percepción del cansancio, la memoria de trabajo y el tiempo de reacción.
Es la conclusión del estudio realizado por científicos de la...
Las propiedades del aceite de oliva para la piel lo convierten en un aliado perfecto para nuestro ritual de belleza diario. Y es que el aceite de oliva virgen extra, además de ser considerado un superalimento muy beneficioso para la salud gracias a sus grasas...
Antioxidantes y estimulantes. Si algo tienen en común el café, el cacao y el té es su capacidad para ponernos a tono a cualquier hora del día, especialmente al despertar. Pero también coinciden en las cualidades protectoras frente al...
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