Hoy el menú es una ensalada con una de las mejores proteínas. Es además, fácil de preparar y que puede gustar a toda la familia.
Ingredientes:
4 filetes de atún Sal, al gusto Pimienta, al gusto
2 huevos
2 papas, semicocidas
Mantequilla, para freír
Paprika, al gusto
4...
Consiente a tu familia con este espectacular sándwich de ensalada de huevo duro con mayonesa. Esta deliciosa receta es idea para la hora de la comida o para la hora de la cena.
Ingredientes
8 rebanadas de pan
12 huevos
½ cucharadita...
Nos encanta el hojaldre de espinacas. jamón y queso, es una receta sencilla, se puede preparar con antelación. Este hpjaldre es súper sabroso y cremoso, y le gusta a todo el mundo. Además, es un plato completo que tiene verduras, proteínas...
Una receta que el mismo Chef Gordon Ramsay aprobaría, sencilla y con buen sabor para deleitar hasta al paladar más exigente.
Ingredientes:
Aceite de coco o aceite extra virgen
1 hogaza de pan en rebanadas
1 huevo
½...
Empieza el día con esta deliciosa tostada de aguacate con salmón y huevo escalfado, ¡te fascinará!
Un desayuno alto en fibra, y proteínas que ademas gustará a lo miembros de tu familia.
Ingredientes
1 huevo
1 rebanada de pan...
Consiente a tu familia con este desayuno de huevo, queso y brócoli, ideal para un domingo. Te enseñamos a prepararla.
Ingredientes
8 huevos
1 diente de ajo
1 taza de queso manchego (queso mozzarella)
½ cabeza de brócoli
1 cucharada de aceite
Preparación:
...
Disfruta en casa de estas deliciosas galletas de mantequilla con un toque de limón, ¡sin azúcares refinadas!
Ingredientes
½ kilo de harina
300 gramos de mantequilla sin sal fría
5 cucharadas de fruta del monje
1 cucharada de extracto de vainilla
2...
Es hora de preparar un plato distinto y ese podría ser el muffin se carne y huevo.
Ingredientes
1kg de carne molida
1 cdta. de ajo en polvo
1 cdta de cebolla en polvo
1 cdta. de pimentón
6 huevos
2 tomates (picados sin semillas)
1 taza de mozzarella...
Te sirve como postre, merienda, y hasta para sorprender a ese amigo o ser querido en su cumpleaños. También puedes regalarlo en cualquier ocasion que seguramente te dejara en bien,
Ingredientes:
2...
La pechuga empanizada es una de las preferidas de muchas personas, en especial cuando se acompañan con papas fritas y con ensalada o un poco de arroz.
Es natural que la gente consuma este alimento con pan molido, sin...
Si quieres cambiar el rumbo de la crema pastelera tradicional, puedes prepara una de chocolate.
Ingredientes:
250grs. de leche
3 yemas de huevo
65grs. de azúcar
25grs. de harina de trigo
25grs. de mantequilla (opcional)
100grs. de chocolate
Preparación:
1. En una olla, calentamos la leche hasta que hierva y...
¡Nutre, repara y limpia tu piel gracias a las propiedades del huevo! Este ingrediente que usamos normalmente en nuestras recetas puede formar parte de nuestra rutina de belleza y tratamientos cutáneos porque nos aporta una gran cantidad de vitaminas y...
Un delicioso cupcake de microondas, es un desayuno ideal que lo tendrás listo en menos de 10 minutos. Descubre cómo preparar esta exquisita receta.
Ingredientes:
Tres cucharadas de harina
Una pizca de polvo de hornear
Cuatro cucharadas de leche
Un huevo
Una y media cucharadas de chocolate...
Los huevos son una gran fuente de proteínas y un básico de cualquier culturista o aficionado al fitness, pero ¿cuántos gramos obtienes de un solo huevo? Echa un vistazo a los nutrientes y beneficios de este alimento.
*Los...
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