Si además de preparar una cena saludable, ligera y riquísima, quieres que sea original, aprovechar la piel del aguacate a modo de plato seguro que llama la atención. Es muy muy fácil de...
El aderezo de pepino y yogur es ideal para dar una variedad en cualquier plato. Esta rica salsa para ensaladas sin duda se roba la atención de los amantes de la comida saludable.
Ingredientes
250 gramos de pepino
45 gramos de yogur...
Si además de preparar una cena saludable, ligera y riquísima, quieres que sea original, aprovechar la piel del aguacate a modo de plato seguro que llama la atención. Es muy muy...
Con esta quinoa al estilo arroz, obtén más proteína que con cualquier otro grano. ¡Es una excelente opción para rellenar tus tomates! y disfrutar de una delicioso plato.
Ingredientes
Vendaje
2 cucharadas de vinagre de...
Esta ensalada de pepino al estilo tailandés fusiona los sabores dulces, salados y picantes en una preparación fresca y saludable. Resulta ideal para servir con hamburguesas o carne asada.
Ingredientes Para el aderezo
1/3 taza de vinagre de arroz
2 cucharadas de...
El jugo de limón fresco es un ingrediente sorpresa que le da un toque especial a la ensalada de atún, ideal para estos días en el que buscamos comer sano debido a los excesos de...
El cangrejo es muy dulce y si te gustan las ensaladas puede ser una combinación deliciosa.
Ingredientes
1 limón amarillo mediano
1 libra de cangrejo desmenuzado cocido o enlatado
1 tomate pequeño, cortado en trozos
Esta ensalada es un acompañante perfecto para casi cualquier tipo de plato, además que se puede servir con tostadas y galletas. Es muy fácil de preparar y digerible al paladar.
Ingredientes
4 zanahorias lavadas...
Si hay un ingrediente que nos encanta incluir en cualquiera de nuestros platos más sanos y frescos de nuestro día a día es, sin duda, el aguacate. Ya sea en un tartar o en una ensalada, existen un sinfín...
Esta es una receta tradicional de papas al estilo mexicana. Si tienes tiempo, prepárala un día antes de servirla para que se concentren los sabores.
Ingredientes
1 1/2 lbs de papas rojas, lavadas y...
Si estás buscando una opción original pero rápida para la comida, te encantará esta receta.
Ingredientes:
1/2 patilla en rodajas
1/2 pepinillo en láminas
1 naranja en supremas
1/2
En muchas ocasiones, asociamos a las legumbres con platos de cuchara y comidas pesadas que preparan nuestras madres. Sin embargo, existe un sinfín de posibilidades para prepararlas. En esta ocasión, te proponemos una ensalada fresca de lentejas, especial...
La ensalada de pasta con pollo es una de esas recetas que pueden sacarnos de apuro en un almuerzo e incluso al momento de un día de playa o paseo a la montaña, por ejemplo.
Estas ensaladas frías son ideales para comer en cualquier...
El pastel frío de atún es una receta muy demandada en muchas partes del mundo, no sólo en nuestro país. Es muy fácil y rápido de preparar, incluso lo pueden hacer las personas que estén aprendiendo a cocinar. Los...
Ant