TARTAR DE SALMON:
- 1 filete de salmón fresco sin piel
- 1 cucharada de Limón
- 1 cucharadita de cebollin picado
- 1 cucharada de cilantro picado
-1 cucharadita de semillas de ajonjolí
Jennifer Knapp Wilkinson protagonizó una imagen que sacudió las redes sociales hace más de cuatro años. La foto que inmortalizó a la mujer cayéndose de su carro-scooter mientras compraba en un supermercado provocó, entre otras reacciones, numerosos comentarios y burlas sobre su...
¿Tienes sobras de vegetales? Si las tienes y no sabes que hacer con ellas, esta receta es una manera super rica y super saludable de utilizar esas sobras.
ROLLITOS "ARCOIRIS"
INGREDIENTES (para 10 rollos)
1 pimentón rojo
1 pimientón amarillo
1 zanahoria
1/4 cabeza de repollo morado
1...
Los Trastornos de Alimentación (TA) son enfermedades mentales severas y con frecuencia fatales, que se caracterizan por una alteración grave en los patrones de alimentación, preocupación exagerada por la comida, el peso y la imagen corporal. Así lo indica la Dra....
PASTA DE CALABACIN CON SALSA DE TOMATE Y ALBAHACA
Esta salsa es perfecta para tenerla ya preparada en tu nevera y usarla con tu pasta preferida o para complementar cualquier receta.
En esta ocasión la...
Entre las últimas y más innovadoras técnicas para reducir las medidas de nuestro cuerpo está la de la aplicación de hielo.
Un tratamiento alternativo que se practica desde hace muy poco en los mejores spas, es...
¿Estás buscando una idea para darle un toque distinto a tu almuerzo o cena saludable?
Si quieres saber como caramelizar las cebollas, es super sencillo y no necesitas agregar azúcar! El truco para la cebolla caramelizada es ir...
¿Esta Nochebuena quieres volver a ponerte ese vestido oculto en algún rincón de tu armario? ¿Quieres ponerte en forma para que las copiosas comidas navideñas no te pasen factura? ¿Te apetece verte mejor antes de las reuniones con...
Desde el año 1949, cada 18 de noviembre en Venezuela se celebra el Día de Alimentación. Esta celebración fue una respuesta del Instituto Nacional de Nutrición (INN), conjuntamente con un decreto presidencial del presidente Rómulo Gallegos, frente al grave...
Un producto final común de la proteína digerida (fenilalanina) desencadena hormonas que hacen que los roedores se sientan menos hambrientos y lleva a la pérdida de peso, según concluye un nuevo estudio presentado en la Conferencia Anual de la...
Esta es la receta de mi tastyride sushi rolls hechos con arroz integral. Quedan súper ricos y es una forma mucho mas saludable de comer sushi porque normalmente el arroz de sushi es preparado con azúcar.
Ingredientes:
Si la dieta no da resultado y el ejercicio no te ayuda en nada en tu afán de perder algo de peso, tal vez el problema esté literalmente en tu mente.
Un estudio realizado en Francia encontró...
Si tienes antojo de algo dulce, estos garbanzos pueden ser una manera perfecta de satisfacer ese antojo con proteína. Estos garbanzos quedan crujientes y super ricos!!
INGREDIENTES:
1 lata de garbanzos
1/2 cucharada de aceite de coco
1 cucharada de miel o syrup
1/2...
La privación del sueño puede provocar que las personas consuman más calorías durante el día siguiente, según revela una revisión sistemática y un metaanálisis dirigidos por expertos del King's College London, en Reino Unido.
El metanálisis combinó resultados...
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