¿Quién dijo que para adelgazar tienes que sufrir? La clave, amiga, es que tu paladar disfrute. Por eso te propongo un delicioso batido de frutas, lleno de proteínas y antioxidantes, que acelera la pérdida de peso de manera milagrosa.
Nunca fue tan fácil bajar de peso después de conocer todo lo que las manzanas pueden hacer por nuestro cuerpo al momento de querer deshacernos de todas las toxinas y la grasa que se acumula especialmente en la zona abdominal.
A prueba de flashes en la alfombra roja, y siempre lista para una selfie. La belleza natural de Chiquinquirá Delgado la ha convertido en una de las celebridades latinas más reconocidas del mundo.
Pero lejos de confiar solo...
Eso de que hay que eliminar o reducir determinados alimentos por la tarde-noche para adelgazar es una creencia bastante extendida. De hecho es bien conocido el famoso refrán que dice aquello de «desayunar como un rey, comer como un...
Desde hace algunos meses, Daddy Yankee decidió cambiar sus hábitos alimenticios y empezó a realizar algunas rutinas de ejercicios para bajar de peso y mejorar su salud. Pues bien, su esfuerzo ha dado frutos y así lo ha dejado...
Son datos que ha presentado la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO) en una rueda de prensa online en la que han informado sobre los principales resultados de este estudio, elaborado en base a un millar de encuestas, con el...
¿Te han diagnosticado hipertensión y te han recomendado reducir el contenido en sodio de tu dieta? Aquí te damos 3 consejos para llevar dicha tarea a cabo.
Para muchas personas, disminuir el consumo de sodio es una tarea...
Un nuevo estudio publicado por el Journal of The Endocrine Society sugiere que, además de la buena dieta y el ejercicio físico, la canela, un ingrediente común en la cocina, podría ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre en las personas...
La campaña #elveranodeSEEN se podrá seguir a través de los perfiles @TuendocrinoSEEN en Twitter y Tu Endocrino SEEN en Facebook.
Los mensajes que se irán lanzando en julio, agosto y septiembre están compuestos por imágenes y textos fáciles de...
Solo tienes que batir 250 g de uvas rojas con 100 g de acelgas, 100 g de lechuga, 1 cucharada de semillas de lino, 1 cucharadita de cúrcuma en polvo, 1 cucharadita de jengibre en polvo y 200 ml...
Las dietas milagro, un mal aliado para eliminar los kilos del confinamiento, pueden constituir en la mayoría de los casos “no sólo un fraude sino también un serio peligro para la salud”, según la FEN, ya que “carecen de...
La motivación, la salud mental, la gestión de su carrera y la dieta son las mayores preocupaciones que sienten los deportistas confinados por culpa del coronavirus, según una encuesta llevada a cabo en mayo por el COI cuyos resultados...
El cuerpo ectomorfo es uno de los tres tipos de físicos que existen. No todos tenemos la misma forma corporal, ni estamos definidos solo en uno de estos tres grupos. Aun así, según el tipo de cuerpo que tengas,...
Proyecto Princesas, plataforma formada por activistas y profesionales de la salud, lleva más de 7 años mostrando la realidad de las personas que padecen Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA).
Uno de los factores clave en la situación que...
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