El aceite esencial de limón (Citrus limonum) se usa en muchos ámbitos como aromatizante y por supuesto en perfumería. Su aroma fresco, vivificador y burbujeante nos entusiasma y alegra. Evoca limpieza y días soleados de verano, por lo que se añade...
El selenio es un mineral esencial que se obtiene a través de la dieta, y aunque las necesidades diarias de este oligoelemento son pequeñas es necesario cubrirlas, ya que es un poderoso antioxidante con numerosas funciones orgánicas.
Se encuentra presente en muchos...
La piel de hombre necesita cuidados al igual que la mujer, el cutis necesitan requerimientos especiales, así como tomar en cuenta algunos consejos y una rutina diaria para conservar la frescura en su cara.
En exceso
– En la piel grasosa existe la aparición constante de granos,...
Mantenerse activo a cualquier edad genera una cantidad de beneficios al cuerpo y mejora el estado anímico de la persona
La bailoterapia es una de las técnicas más recomendadas especialmente para el adulto mayor, es la forma más divertida de poner a trabajar todos los...
La limpieza facial como rutina es un aspecto importante para proteger el cuidado de tu piel, usar protector solar y eliminar el maquillaje diariamente es beneficioso, así como la hidratación, son claves para cuidar el rostro.
Especialistas
Agendar una cita con un dermatólogo, es...
El ácido mandélico es un derivado de las almendras amargas y puede hacer más por tu piel de lo que piensas. Si hasta ahora solo escuchabas hablar de la vitamina C o el retinol, ha llegado el momento de...
No hay nada como llegar a la casa y darte un baño de agua caliente, nos sentimos relajados y la ducha se convierte en un resguardo cuando el clima exterior nos está congelando. Pero ajustar el agua a la...
Cepillarse el pelo es un ritual que en los últimos años se ha perdido y que la mayoría de mujeres solo lo practica por estética. Sin embargo, sus beneficios son diversos, siempre que se haga de forma correcta. La...
El perejil es una planta herbácea que es rica en vitamina A, C y K, además de tener la cantidad diaria necesaria de calcio, ácido fólico y hierro que toda persona debería ingerir y que son mejor asimiladas por...
El uso de pulseras de actividad o smartwatchs ha hecho que estemos muy pendientes del número de pasos que damos cada día. Lo cierto es que el mantra tan repetido de 10.000 pasos al día designados como saludables surgió de una campaña...
El consumo de alcohol está relacionado con riesgos para la salud a corto y largo plazo, como los accidentes de tráfico, la violencia, los comportamientos sexuales de riesgo, la hipertensión arterial, la obesidad, los accidentes cerebrovasculares, el cáncer de...
El jarabe de berro es un preparado de origen natural que se emplea como coadyuvante para calmar la tos, la gripe y el resfriado. Su ingrediente principal, la planta de nombre científico Nasturtium officinale, concentra compuestos con potencial antiinflamatorio, antiviral...
Bajar de peso puede ser una misión complicada, sobre todo cuando tus prácticas alimenticias no son las más sanas, por ello te enseñamos a usar las bolsitas de té verde para acelerar tu metabolismo y ayudarte con esta tarea. Lo mejor,...
En el mundo existen más de 20 especies de mandarinas con frutos comestibles.
Una de las características más resaltantes de esta fruta es que tiene dentro de sus vesículas una fuente inagotable de vitaminas antioxidantes.
Lo que la ha convertido en una...
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