Domir con medias es uno de los hábitos que suelen predominar en la vida de varias personas. Bien sea para cubrise del frío, sentirse más relajados, mantener limpios o, simplemente, protegerse de cualquier insecto.
Conforme a estudios, publicó...
Por estudios previos sabemos que mantener una rutina de ejercicio físico de manera constante puede brindar protección contra el declive cognitivo asociado al envejecimiento. Es lo que se traduce en el popular mens sana in corpore. Sin embargo, un reciente estudio llevado a...
En el marco del Día Internacional de las Redes Sociales, que se celebra este viernes, la Sociedad Española del Sueño (SES) ha advertido de que estas han tenido un "impacto directo" sobre el tiempo de descanso, ya que constituyen...
Los caballos cuentan con dos y cuatro ciclos de sueño, acción que pueden llevar a cabo estando parados sin sufrir ninguna perturbación en el mismo.
Gracias al aparato estático pasivo de estos mamíferos logran dormirde pie tras liberar el peso completo de...
Garantizar un buen descanso y un buen sueño es fundamental para la salud, pero no siempre podemos conciliarlo y descansar las horas necesarias para funcionar al 100%.
Afortunadamente, hay algunas reglas que nos pueden ayudar a conseguir nuestros...
Los cantantes Yotuel Romero y Jencarlos Canela, ambos de origen cubano, presentaron este lunes en Miami por primera vez en directo la canción "Sueño", que sigue la estela de la famosa "Patria y vida" y también pide libertad para...
“Un orgasmo es la descarga repentina de la tensión sexual acumulada durante el ciclo de la respuesta sexual, resultando en contracciones musculares rítmicas en la región pélvica caracterizadas por el placer sexual”. Esa es la explicación de Wikipedia sobre...
En la actualidad, el uso del aparato móvil como celular o tableta se ha vuelto parte fundamental de la vida cotidiana. No obstante, ¿sabías que cargar tu celular durante la noche puede afectar tu descanso? Esto puede afectar la duración...
¿Puedes imaginar un mundo donde no necesitas dormir? Para algunos, esto podría sonar como un sueño hecho realidad, pero ¿es realmente posible vivir sin dormir?.
La respuesta corta es no. Aunque hay algunos casos documentados de personas que...
Un estudio del Hospital Clínic ha asociado que haber sido futbolista profesional es un factor de riesgo para desarrollar, décadas después de la retirada, trastornos del sueño en fase REM y demencia por golpes repetidos en la cabeza durante...
Si estamos durmiendo pensamos que nuestro cuerpo está relajado y apenas hace nada. Pero sin ir más lejos, es un proceso súper importante, y en el que el cuerpo aprovecha para 'resetearse'. ¿Por qué si no íbamos a pasarnos...
Una empresa india dio a sus empleados el día libre para dormir, con motivo este viernes del Día Mundial del Sueño, tras constatar en una encuesta la degradación de los hábitos nocturnos de los habitantes del país asiático.
"En celebración del Día...
La apnea del sueño, que afecta a por lo menos el 5 % de la población infantil en México, provoca en los niños comportamiento hiperactivo y bajo rendimiento escolar, por lo que es importante atender esta problemática, advirtió este jueves Juan...
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