Los niños que no duermen bien tienen más probabilidades de desarrollar síntomas del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) durante la preadolescencia, según ha revelado un nuevo estudio liderado por Llúcia González-Safont, investigadora del área de Epidemiología y Salud Pública...
Estamos expuestos continuamente a factores que favorecen la aparición de las arrugas: el paso del tiempo, el sol, la contaminación ambiental, los cambios de temperaturas que resecan la piel, una incorrecta ingesta de agua, malos hábitos como el tabaco y...
La calidad del sueño está mucho más significativamente relacionada con la calidad de vida a lo largo del tiempo que la duración del sueño o el "jetlag social", según un estudio publicado en la revista de acceso abierto 'PLOS...
Un nuevo estudio ha demostrado por primera vez que una noche de insomnio puede revertir rápidamente la depresión durante varios días debido a la liberación de dopamina, que aumenta la plasticidad en las conexiones neuronales y reconfigura el cerebro,...
El acelerado ritmo de vida y las situaciones estresantes pueden hacer que le robemos horas al sueño para terminar todas las tareas diarias porque tenemos la falsa impresión de que dormir es perder el tiempo. Sin embargo, no es...
La exposición a la luz solar es beneficiosa para la salud, y no solo porque la necesitamos para que el organismo sintetice la vitamina D, sino porque también ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo, ya que nuestros relojes...
Seguramente conoces o eres una persona que tiene problemas para dormir o que, por el trabajo, no puedes tomar tantas horas de sueño como deberías, pues te traemos una propuesta que quizá te pueda ayudar, te decimos cuál es...
El robot humanoide Ameca, desarrollado por la compañía británica Engineered Arts y descrito por sus creadores como el "más avanzado del mundo", reveló con qué sueña.
En un video publicado por la 'startup' se le preguntó al robot si sueña. "¡Sí!",...
Tarde o temprano, las temidas arrugas acabarán apareciendo. Algunas salen por el envejecimiento natural de la piel, otras surgen por ciertos hábitos y expresiones faciales del día a día y, aunque te sorprendas, algunas de ellas también aparecen por dormir. ¿Te lo habías...
La Clasificación Internacional de los Trastornos del Sueño (ICSD-3)1 y el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), definen las pesadillas como “apariciones repetidas de sueños prolongados, extremadamente disfóricos y bien recordados que generalmente impliquen amenazas a la supervivencia, la...
Puede parecer extraño, sonar a mito o ficción. Pero no; es algo que ocurre. El hecho de dormir con los ojos abiertos se conoce como lagoftalmos. Si ocurre de noche, se dirá que es nocturno.
Es una situación que...
La hipersomnolencia es la dificultad de mantenerse despierto. Existe la somnolencia excesiva diurna, es decir, un sueño desmedido y anormal durante el día y, por otra parte, está el sueño nocturno incrementado, lo que se conoce como hipersomnia.
Nadie pone en duda que tu gato es un ser adorable. Aunque le dé por tirarte las cosas, arañarte los muebles o a ti mismo, probablemente habrá momentos en los que sea tan mono que no le odies activamente. Pero,...
En el remoto distrito de Nagaur, en el estado de Rajasthan en la India, la vida de Pukhram, un comerciante de 42 años, se vió profundamente afectada por una rara condición médica.
El hombre fue diagnosticado con HPA...
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