La carencia de nutrientes en la alimentación durante años ha pasado factura a la población infantil proveniente de Venezuela. Con sus padres migrando a países de acogida como Colombia donde también tienen dificultades para conseguir medios de vida, empleo y en consecuencia su nutrición sigue...
Todos sabemos que la comida casera elaborada con ingredientes naturales y grasas de buena calidad, poca sal, y sin azúcares añadidos, es más saludable que los platos preparados o los alimentos ultraprocesados, y para sostener mejor esta idea se ha publicado...
La piel es el órgano más importante de nuestro cuerpo y por ello es fundamental cuidarlo y mantenerlo sano para que pueda seguir cumpliendo con su función principal que es la de protegernos de los factores externos como las bacterias, las sustancias...
No hay duda de que un cabello rizado es hermoso, el problema es que muchas veces no sabemos que requiere de un cuidado especial para mantener sus ondas bien definidas, hidratado y libre de frizz. Si la temporada de lluvias no es la mejor para ti porque terminas...
Es muy conocido que para mantener una dentadura, huesos y uñas saludables es recomendable incluir calcio en tu dieta diaria, pero también lo es para el buen funcionamiento del corazón, músculos y nervios.
National Institutes of Health recomienda que tanto hombres como mujeres, de 19 a 50 años, deben consumir 1,200 miligramos de este mineral al día. Mientras...
La importancia del control nutricional es crucial en los niños, ya que ellos están formando hábitos alimenticios, por ello es importante hacer un seguimiento continuo de lo que están consumiendo.
Algunos alimentos no saludables como las hamburguesas, papas fritas, refrescos entre otros,...
Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Minnesota (Estados Unidos) han analizado la producción de sulfuro de hidrógeno colónico, un gas tóxico en el organismo que huele a huevo podrido, en personas en respuesta a intervenciones...
Las melenas kilométricas y sedosas suelen ser el sueño dorado de varios, por eso nosotros nos dimos a la tarea de investigar cuál es el mejor truco casero para acelerar el crecimiento del cabello y encontramos uno muy bueno que...
Si estas decidida a recuperar tu buena salud y apariencia de tu pelo, conocer y comenzar a poner en práctica el cronograma capilar puede convertirse en tu mejor solución.
A diario nuestro cabello es expuesto a infinidad de factores que...
El selenio es un mineral esencial que se obtiene a través de la dieta, y aunque las necesidades diarias de este oligoelemento son pequeñas es necesario cubrirlas, ya que es un poderoso antioxidante con numerosas funciones orgánicas.
Se encuentra presente en muchos...
Las arrugas en la boca no son fáciles de eliminar y mucho de prevenir; hay quien “recomienda” no sonreír, para evitarlas, sin embargo, eso ni es posible ni lo queremos hacer. Lo mejor para desaparecer este signo de la edad es cuidar tu piel y qué...
Es normal que conforme pasan los años surjan cambios en tu apariencia física, debemos querer cada parte de nuestro cuerpo y el amor propio radica en procurar el bienestar y la salud de uno mismo. Por eso tienes que...
Las pieles de las mujeres de oriente siempre han sido enviadas alrededor del mundo por su cutis que en apariencia luce terso, suave, firme y sin manchas, por eso los trucos de belleza asiáticos o japonés son muy populares estos días. Nosotros te...
Si bien es verdad que los profesionales de la salud y la nutrición suelen recomendar la ingesta diaria de frutas y verduras, al ser de los alimentos que mayor cantidad de propiedades poseen y beneficios aportan al cuerpo humano,...
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