"Eres lo que comes", dicta una frase muy apegada a la realidad. Nuestra alimentación condiciona directamente nuestra salud física y mental, además de estar relacionada con nuestra apariencia ya que puede modificar el funcionamiento del organismo.
Cuando...
Aunque sean más nocivos para la salud, los seres humanos somos capaces de pagar más dinero por los alimentos menos saludables por el 'ansia' no nos generan. Lo acaba de ver un estudio que se publica en «Proceedings of...
Muchos aseguran que darse a diario una ducha de agua fría puede tener beneficios para la salud: mejora la circulación, alivia el estrés y aumenta la vitalidad y la lucidez mental son algunas de las ventajas que más...
La naranja es muy conocida por su gran contenido de Vitamina C, pero aparte de esta, tiene muchas más propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Aquí 10 de ellas:
Aumenta el colesterol bueno (HDL): La naranja contiene hesperidina, que...
Son muchas las personas que no se sienten satisfechas con la flacidez que muestra la parte inferior de sus brazos. Conforme pasan los años, nuestra piel va perdiendo parte de sus propiedades, siendo relevante la progresiva pérdida de elastina y...
La sensación cuando limpiamos el rostro a conciencia es indescriptible: nos sentimos frescas, renovadas, energizadas. ¿Te pasa también? ¿No sentís que al ponerte la crema después de una buena exfoliación la piel te queda más elástica y suave, casi como...
Jonah Hill, de 30 años y conocido por El Lobo de Wall Street y Super Cool, vuelve a ser noticia tras ser fotografiado en Los Ángeles con un aspecto casi irreconocible por haber bajado 30 kilos.
Esta es una receta sencilla pero divina:
INGREDIENTES:
Atún enlatado
Aguacate 🥑
Berros o canónigos
🍋 Aderezo: aceite de oliva, balsámico, limón y sal de trufa
Mezcla todos los ingredientes del aderezo y agrégalo al atún. Coloca tu ensalada en forma de tartar con un molde redondo...
Más de 70 modelos firmaron una petición que denuncia la presión constante de la industria de la moda estadounidense para perder peso, a pesar de los problemas de salud que eso puede implicar.
Una carta de...
La batalla contra el acné no sólo se tiene que combatir por fuera… ¡también por dentro! Y aunque algunas veces los granitos son ocasionados por causas hormonales, nada mejor como combatir las bacterias con la alimentación, que no...
Al agregarle zanahoria, chia y linaza a la mezcla tradicional de la masa para arepas, no sólo reducimos sus calorías si no que lo mejor de todo es que al agregarle zanahoria le estamos añadiendo al plato un valor...
A través de los años, la zanahoria se ha caracterizado por ser la comida preferida de los conejos. También cuenta la historia que en cierta ocasión, el emperador Calígula, invitó al Senado a un banquete de puras zanahorias por ser éstas...
Ant