Picazón e irritación de la garganta, así vulnera la salud de los venezolanos el polvo del Sahara. Un nuevo cúmulo ha llegado la mañana de este 20 de febrero al país y se...
Al escucharse sonidos muy intensos, el organismo genera una respuesta hormonal, nerviosa o de intento de fuga.
Consecuencias perjudiciales del ruido en nuestra salud
Además de lo anterior, vale la pena destacar algunas consecuencias graves...
Un estudio coordinado por investigadores del Hospital del Mar Research Institute ha permitido desarrollar una herramienta basada en inteligencia artificial para predecir la evolución de las personas diagnosticadas con esclerosis múltiple, lo que podría ser útil para adaptar el tratamiento.
El trabajo,...
La mente es la que nos permite tomar decisiones, imaginar, memorizar, sentir, reaccionar ante estímulos físicos… Cuando la mente y el cerebro se ejercitan y “están en forma” la calidad de vida es mejor.
¿Qué significa tener la mente sana?
La mente es...
Por su disponibilidad y por sus propiedades, el limón es un alimento de gran ayuda para disfrutar de una buena salud.
El limón destaca por su alto contenido de vitamina C, complejo vitamínico del tipo B, calcio, magnesio, potasio y fibra. Se...
Saltarte el desayuno en un día de estrés porque se te hizo tarde para una reunión, no es algo tan grave; pero si ya se ha convertido en una práctica frecuente, ten cuidado.
“El desayuno es la comida más...
Hormigueo o sensación de calor en manos y pies, dificultad para respirar, manchas en la retina del ojo, además de dolor abdominal causado por la inflamación del páncreas son algunos de los síntomas que indican que una persona puede...
Los hombres necesitan hacer casi el doble de ejercicio físico que las mujeres para obtener los mismos beneficios cardiovasculares, según ha constatado un estudio del Instituto de Corazón Smidt de Los Ángeles, recogido este lunes en el Journal of...
No puedes controlar lo que el resto piense de ti, pero si puedes forjar tu identidad ajena a ese ruido. De hecho, debes hacerlo. De lo contrario, esa actitud acabará por provocarte un gran malestar, antes o después. Devengada...
La melatonina es una hormona que regula el ciclo del sueño y la vigilia. Se produce de forma natural en el cerebro, pero también se puede encontrar en algunos alimentos que la contienen o que favorecen su síntesis.
Te contamos cuáles son...
A través de la alimentación obtenemos los nutrientes que necesitamos para el correcto funcionamiento del organismo.
Para saber si tienes niveles bajos de magnesio, solo debes de observar tu cuerpo:
Cansancio.
Pérdida de apetito.
Dolor de cabeza.
Calambres musculares.
Debilidad.
Entumecimiento.
Náuseas.
Vómitos.
Con...
Carlos Nieto, director de la organización no gubernamental Una Ventana a la Libertad, afirmó que la principales causas de muerte en los centros de detención preventiva, calabozos policiales y cárceles, son la tuberculosis y la desnutrición.
“Nosotros monitoreamos 17...
Beber agua con chía se ha venido popularizando entre hombres y mujeres, pues ya conocen los beneficios que esto le aporta a la salud en general.
Estas semillas son ricas en omega 3, fibra, calcio, magnesio, hierro, fósforo, grasas saludables, vitaminas, nutrientes,...
Aunque podemos heredar la predisposición genética a desarrollar ciertas enfermedades, nuestro estilo de vida y el entorno desempeñan un papel clave en la salud y en la forma en que se manifiesta nuestro sistema inmunitario para protegernos frente a...
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