Los ronquidos son esos sonido áspero proveniente de la nariz o la boca, los cuales se producen cuando se obstruye parcialmente la respiración al dormir. pueden tener causas que no se deben a una enfermedad subyacente. Por ejemplo, la...
Desde pequeños golpes hasta traumatismos agudos, las rodillas son una de las partes del cuerpo más propensas a lastimarse. Esto es así especialmente en el caso de los deportistas. Siempre es importante buscar ayuda profesional ante este tipo de dolencias. Por...
De origen griego, el término calistenia une los términos kallos (belleza) y sthenos (fuerza). Se trata de un sistema de ejercicios basado en el peso del propio cuerpo, que trabaja grandes grupos musculares para alcanzar la belleza del cuerpo en movimiento.
Según Mayo Clinic, entre los ejercicios...
La insatisfacción con el tamaño de la frente es un problema común para muchas personas, lo que a menudo se refleja al mirarse en el espejo. Aunque los peinados con flequillo pueden ofrecer una solución temporal, aquellos con complejos...
Un equipo de investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Pittsburgh (Estados Unidos) ha descubierto un mecanismo molecular por el cual el exceso de proteínas en la dieta podría aumentar el riesgo de aterosclerosis. Los hallazgos...
Al caminar las personas no solo ejercitan el cuerpo, también ayudan a que el cerebro se oxigene y hasta favorecen la salud cardiovascular, por ejemplo.
Muchos son los estudios que se han realizado respecto a los beneficios que caminar aporta...
¿Te has preguntado alguna vez por qué muchas personas parecen quemar calorías más rápido que otras? Saber si tu metabolismo es rápido o lento puede ayudarte a aplicar estrategias oportunas para mejorar tu peso, energía y bienestar.
Imagina...
La cafeína es una sustancia estimulante que está en el café, pero también en otras bebidas. Se estima que en países desarrollados, su consumo es regular en 9 de cada 10 adultos. Asimismo, existen suplementos de cafeína que pueden potenciar...
Coco, esta fruta tropical es muy consumida en toda Latinoamérica en todas sus presentaciones. Sin saberlo, te aporta grandes beneficios como vitaminas, minerales y oligoelementos a tu organismo, y aquí te contamos diez de ellos.
Bondades de consumir...
¿Qué reduce el cansancio? Muchas son las alternativas disponibles, entre las que destaca el ejercicio, el yoga, los masajes y la buena alimentación, por ejemplo.
Si tienes problemas de fatiga y cansancio, te cuesta conciliar el sueño, es imprescindible modificar algunos hábitos...
Además de reforzar las defensas y ser el mejor snack por su alto contenido de potasio, hierro y vitaminas, la manzana cuenta con propiedades antioxidantes que te ayudarán a prevenir los signos de la edad como arrugas y manchas. Además de...
Hay distintos tipos en función de la causa que la genera: infecciosa, postinfecciosa, autoinmune o tóxica. Es la primera, la encefalitis infecciosa, la más común en el mundo y precisamente la que está relacionada con el cambio climático, tal...
Los espasmos del párpado se producen cuando uno o ambos párpados tiemblan o se cierran repentinamente. Estos movimientos son involuntarios, es decir, están fuera de su control. Los tipos más frecuentes de espasmos del párpado son: el temblor del párpado (o tic), el...
Un método basado en tecnologías de aprendizaje automático y desarrollado por investigadores españoles permite identificar de forma precoz los síntomas de depresión analizando las palabras escritas en un texto.
Lo han desarrollado investigadores de la Escuela Técnica Superior de Ingenieros...
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