El reto del callo solar es una peligrosa práctica que ha ganado popularidad en las redes sociales durante el último tiempo. Consiste en exponerse al sol sin protección durante períodos prolongados con el objetivo de conseguir un bronceado más rápido.
En la actualidad, existen muchas opciones de enjuagues bucales comerciales diseñados para refrescar el aliento y limpiar áreas difíciles de alcanzar con el cepillo de dientes. Sin embargo, muchas personas prefieren una alternativa natural: enjuagarse la boca con agua y sal de mesa...
Un estudio pionero liderado por el Dr. Michael Mosely demostró que la mitad de las personas con diabetes tipo 2 pueden revertir la enfermedad siguiendo una dieta específica, un hito médico que abre nuevas esperanzas para millones...
Hay quienes piensan que la siesta perfecta no existe en la vida real. O duermes muy poco y no llegas a descansar o te extiendes demasiado y te levantas confundido. Aunque no lo creas, hay estudios científicos que analizaron...
Las migrañas, esos dolores de cabeza intensos que pueden alterar la vida diaria, tienen múltiples causas. Si bien el estrés y los cambios hormonales son factores conocidos, ciertos alimentos pueden actuar como detonantes para muchas personas. Según la Fundación...
Las autoridades francesas prohibieron este martes el balón gástrico del grupo Allurion, utilizado por personas en sobrepeso u obesas, porque se han detectado efectos indeseables y el fabricante no ha previsto un seguimiento médico que sería necesario para evitar...
En el día a día es posible que diversas situaciones nos pongan de los nervios. El tráfico, el trabajo, las tareas por hacer, el pago de facturas, algún trámite legal, entre muchas otras cuestiones.
Un cuestionamiento que ha generado debate desde hace varios años es si el consumo de verduras congeladas es más o menos saludable que el de sus contrapartes frescas. Hasta hace apenas algunos años, se difundía la idea de que...
El actor Zac Efron aseguró que se encuentra "feliz y sano" tras haber sufrido un incidente de natación durante sus vacaciones en la isla española de Ibiza, en el archipiélago de Baleares, en el mar Mediterráneo.
"Feliz y...
Si estás buscando una manera de deshacerte de las ojeras y las bolsas de los ojos, hay algunos remedios caseros que pueden ayudarte. En Panorama, te tenemos un truco fácil de belleza que consiste en usar 2 ingredientes de...
La piel de nuestro rostro recibe diariamente muchas impurezas, desde el maquillaje que nos aplicamos por la mañana, hasta la contaminación del día, la suciedad y los rayos solares, por eso es tan importante limpiar todos los días nuestro...
Con el ritmo de vida que llevamos hoy día, el estrés y la depresión son condiciones psicológicas y de gran impacto entre la población, que ya algunos científicos catalogan como patología. Algunas plantas, flores y hierbas presentan efectos medicinales que nos...
La falta de sueño o insomnio como también se le conoce, está generalmente asociado a hábitos inadecuados del sueño, depresión, ansiedad, falta de ejercicios o medicamentos.
Aunque generalmente se desconoce la causa, es imprescindible corregir la situación, pues...
El sueño es una función biológica esencial que influye profundamente en la salud mental y física de los individuos. A pesar de su importancia, muchas personas no le dan la prioridad necesaria, lo que puede llevar a una serie...
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