La lectura es un ejercicio que agudiza las funciones del cerebro y amplía el banco mental de conocimientos. También permite que mejores tus habilidades sociales y te desprendas de viejos prejuicios. Mientas más lees, mejor piensas. Esa es la...
Cada vez hay más estadounidenses que adoptan el yoga en los años recientes, y la tasa de lesiones relacionadas con el yoga también ha aumentado, encuentra un nuevo estudio.
Entre 2001 y 2014, casi 30,000 estadounidenses visitaron el...
Caraballeda, en el estado Vargas, será escenario de la primera jornada de ejercicios cívicos-militares de 2017 de la Fuerza Armada Nacional Bolivariana, que se realizarán en todo el país en homenaje al general del Pueblo,...
Parece verdades absolutas pero que no siempre llegan a ser ciertas.
En el mundo del fitness es común toparse con consejos o recomendaciones que en la mayoría de los casos carecen de un fundamento científico, pero que...
En la infancia, saltar cuerda es una de los juegos más divertidos para todo niño. Esta actividad esconde mucho más que simple diversión:
1. Es un ejercicio que fortalece tu sistema respiratorio, óseo y cardiovascular, afirmó en su blog la especialista en...
La Unión de Naciones Suramericanas (Unasur) rechaza los ejercicios militares realizados por Gran Bretaña en las Islas Malvinas.
A través de un comunicado Unasur, emitido este viernes, el bloque indicó que "estos ejercicios constituyen una provocación internacional que...
En un zoo en la provincia de Sichuan (China) un oso panda ha hecho una serie de abdominales ante los ojos de los visitantes. Continúa con su ejercicio hasta que cae rendido en su cama de bambú y se...
Una buena parte de la población conoce en sus propias carnes lo que es padecer dolor de espalda. Éste suele ser provocado, por lo general, por adoptar malas posturas a la hora de sentarnos. Posición, la de estar sentados,...
Más allá de las metas profesionales para una personas, pareciera que la corporal es está por encima de muchas otras e incluso está ligada al trabajo que realizamos.
Reducir la grasa del estómago o abdominal es algo muy...
BBC Mundo realizó una nota de sugerencias prácticas para alcanzar el bienestar físico empezando paso a paso.
No es fácil levantarse diez minutos antes, encontrar el tiempo en medio de la jornada de trabajo o resistirse al...
En 1926, Joseph Pilates abría su estudio en Nueva York para enseñar su técnica y, sin dudas, una de sus genialidades fue la creación de "The Hundred", un ejercicio basado en la respiración que no pierde vigencia y...
Escuchar que un joven deportista murió de repente siempre es sorprendente y devastador. Ahora, un nuevo estudio encuentra que, en muchos de esos casos, ya había un problema cardiaco subyacente.
Los investigadores encontraron que alrededor de un tercio de las muertes cardiacas...
Britney Spears solo habla de música en los últimos tiempos, pero la prensa de espectáculos está más interesada en otros detalles de su vida. El pasado martes 16 de febrero, la cantante estadounidense compartió una foto en su cuenta de Instagram abrazada de Hillary Clinton....
El ejercicio físico es la principal herramienta para reducir el exceso de grasa, sin embargo las personas con sobrepeso deben tener especial cuidado antes de comenzar a realizar cualquier deporte; ya que, sin control médico, como destaca el traumatólogo Manuel Villanueva,...
Ant