La actividad física durante el embarazo ya no es tabú. Por el contrario, hoy en día los médicos recomiendan realizar algún tipo de ejercicio en esta etapa para mejorar la salud de la madre y el bebé. El tipo e intensidad...
Las enfermedades inflamatorias que afectan a la salud articular son muy frecuentes. La prevalencia de estas enfermedades aumenta con la edad, pero hay factores de riesgo que podemos controlar.
Para cuidar tu salud articular tienes que...
El papa Francisco no participará en los ejercicios espirituales de Cuaresma con miembros de la Curia Romana, que comenzarán hoy y se celebrarán hasta el 6 de marzo, por el resfriado que sufre desde hace días, dijo este domingo...
El ejercicio físico es clave para la prevención de diferentes tipos de cáncer, así como para la recuperación del paciente tras una intervención quirúrgica.
Oriana Brito, radioterapeuta oncóloga y promotora de salud de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela, señaló que los beneficios...
En muchas ocasiones ir al gimnasio te puede ayudar a prevenir e incluso a combatir ciertas enfermedades que deterioran tu estado de salud mental y física. Estos padecimientos pueden causarte un daño irreparable si no son atendidas correctamente. Te contamos hoy cuáles son las enfermedades...
Demi Lovato confesó que dietas y ejercicios extremos motivaron su recaída en las drogas. Recordemos que el 24 de julio de 2018, la cantante estadounidense fue internada de emergencia por una sobredosis de cocaína.
“Tenía que trabajar muy duro en el gimnasio,...
Nicolás Maduro, anunció ejercicios militares para los días 15 y 16 de febrero, durante una alocución en cadena nacional que realizó la mañana del martes 4 de febrero, para recordar los 28 años del golpe de Estado de Hugo Chávez.
“Primeros ejercicios...
En el marco de los ejercicios militares que el régimen de Nicolás Maduro la zona de Defensa integral de Occidente ha dado instrucciones precisas de militarizar la capital zuliana desde este sábado y hasta el próximo lunes.
La orden se giró este...
La actriz venezolana María Antonieta Duque compartió a través de su cuenta de Instagram su entrenamiento físico constante para mantener la hermosa figura que luce.
"Con un día azulado, mi catire 🌞 de protagonista, yo la más...
Es fundamental conocer que alimentos tenemos que consumir, antes de comenzar hacer ejercicios
Desde pequeños, nuestros padres nos han enseñado que debemos consumir alimentos como desayuno que es el más importante del día y también lo es antes de comenzar...
El yoga ha ganado mayor popularidad durante los últimos años. Algunas personas comienzan la práctica de yoga con el objetivo de mantener su cuerpo en forma, por recomendación médica, buscando estabilidad emocional o mental, o por un tema espiritual....
Un grupo de investigadores encontró que el mover los brazos cuando se corre ayuda a ahorrar energía. Dicen que el braceo cuando se anda, podría ayudar a correr más y por más tiempo.
Anteriormente, solo se pensaba que...
Los músculos son importantes más allá de las actividades físicas de cualquier persona. Más allá de recoger objetos, abrir un frasco o levantarse de una silla, resultan esenciales para el funcionamiento de los órganos, salud de los huesos, inmunidad...
Un análisis realizado por la Universidad Federal de Goiás (Brasil) y publicado en la revista 'British Journal of Sports Medicine', ha concluido que el entrenamiento a intervalos puede ayudar a perder más peso que un ejercicio físico continuo de...
Ant