Definitivamente, las recetas de pasta más agradecidas son las que menos ingredientes tienen. No siempre hay tiempo o se cuenta con todo lo necesario para preparar un ragú completo a fuego lento, y esta salsa de brócoli con solo...
Un aperitivo rico y saludable con el que te lucirás en cualquier reunión social. Las bolitas de brócoli y coliflor son muy queridas por quienes prefieren ser vegetarianos.
Ingredientes
1 coliflor pequeño cabeza cortado en pedazos
1 cabeza pequeña de brócoli cortado...
Esta mascarilla tiene diferentes suplementos para la salud del rostro que hacen que la piel seca y cansada se llene de energía y la mantenga limpia y sana.
Esta mascarilla se adhiere perfectamente al rostro con una retención de humedad...
Consiente a tu familia con esta sencilla receta, ¡queda buenísima! Es una manera diferente de comer pollo, y deleitar a tus seres queridos. Es un plato que le hará quedar bien con la visita.
Esta receta a base de brócoli es ideal para servir como dip con unas tortillas, nachos, con pan o casabe. Además, funciona servirla con un plato fuerte.
Ingredientes
2 brócolis
3 dientes de ajo
1 jalapeño picado
una cucharadita de sal
2...
Si quieres una receta nutritiva y sana, es hora de que pruebes la tortilla de brócoli.
Ingredientes
250 g de brócoli
4 huevos
½ cebolla
1 diente de ajo
Aceite de oliva
Curry en polvo
Comino en polvo
Sal y pimienta negra...
Para todas aquellas personas que quieren seguir una dieta saludable a la par que disfrutan de la comida, les compartimos estas exquisitos Panquecas de brócoli. Al contener zanahoria y brócoli, están cargados de antioxidantes, vitaminas esenciales para el buen funcionamiento del organismo...
Para cocinar hace falta un poco más que tener la nevera llena, ingeniárselas todos los días para preparar recetas sin caer en una rutina aburrida no es una tarea sencilla. Tal vez estas galletas con brócoli y pistachos despierten ese cocinero...
Llegan las vacaciones y con ellas las ganas de hacer deporte, según datos que manejan los expertos de Nutritienda la actividad deportiva aumenta un 20 % durante el verano. La llegada del buen tiempo hace que uno se relaje y tenga ganas de...
Las cremas constituyen uno de los tipos de receta más sencillos de realizar que además cuentan con valores nutritivos ideales para grandes y pequeños.
Ingredientes:
1 brócoli fresco.
1 calabacín mediano.
1 cebolla mediana.
1 papa mediana.
500 ml. de agua.
Pimienta,...
El brócoli es una verdura con muchos nutrientes, pero un bajo aporte de calorías. Además, su contenido en grasas es casi mínimo. Ayuda a regular los niveles de colesterol en sangre, contiene vitamina A, B9,...
Existen muchas formas de preparar el brocoli con carne picada, esta receta te dejara un agradable sabor debido a lo jugosa y deliciosa que es.
Ingredientes:
3⁄4 de libra de carne molida magra
1⁄4 de cucharadita de jengibre molido
3⁄4 de cucharadita de ajo en polvo
2 cucharadas...
Son muchos los beneficios que el brócoli ofrece a nuestra salud. Según los nutricionistas, además de proteger al corazón, el consumo de brócoli, tanto en niños como en adultos, fortalece los huesos, la visión, la piel y el sistema inmunológico. Aquí...
¡Qué agradecidas son las ensaladas! Tan versátiles ellas, admiten todo tipo de ingredientes y aderezos y son grandes salvavidas de las comidas y cenas cuando el tiempo nos falta. Aunque las más recurrentes son las que se preparan con una base...
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