Al menos una de cada cinco personas se siente inusualmente cansada de forma habitual y una de cada diez sufre fatiga prolongada, según el Real Colegio de Psiquiatras de Reino Unido.
Los científicos apenas están comenzando a comprender...
El vitíligo es un desorden autoinmune caracterizado por la deficiencia de las células productoras del pigmento de la piel llamada melanina. En consecuencia, aparecen manchas blancas irregulares por diferentes partes del cuerpo.
Pese a no existir suficientes pruebas...
Para tener una piel de porcelana qué mejor que esta mascarilla casera de avena y vitamina C, la mejor cuando se trata de reducir las manchas y pecas presentes en la cara. Este sencillo remedio casero sirve para atenuarlas de una forma segura, que cuida tu...
De acuerdo al Manual MSD, “la vitamina B12 (cobalamina), junto con el ácido fólico, es necesaria en la formación y maduración de los glóbulos rojos (eritrocitos), y en la síntesis del ADN (ácido desoxirribonucleico), que es el material genético...
El ácido fólico, folato o vitamina B9 es clave para el desarrollo del sistema nervioso, de ahí que suela tomarse durante el embarazo. Ahora un estudio publicado en la revista Evidence Based Mental Health ha encontrado una relación entre niveles bajos de este micronutriente...
Una afirmación banal pero bastante extendida en nuestra sociedad actual es que seremos más listos cuanto más pescado comamos, ¿hasta qué punto esto es cierto? Lo que sí que está claro es que el pescado es fundamental en nuestra...
Todos los seres humanos necesitamos ácido fólico; es una vitamina perteneciente al complejo B, también conocida como vitamina B9, folatos o folacina. Fue descubierta en la década de los 40, y su nombre proviene del latín Folium, que significa...
La granada es un fruta que suele aparecer con frecuencia en la cocina y los mercado de nuestro país en estas fechas, su sabor y color es el accesorio perfecto para decorar varios platillos típicos mexicanos, como los famosos chiles en...
La mayoría de las personas suele invertir su dinero en tratamientos para retrasar los signos de la edad sobre todo de la zonas más visibles como el cuello, pues es donde suele notarse con mayor frecuencia el paso del tiempo. Sin embargo, para...
Quién iba a imaginar que en un alimento tan común en nuestra cocina íbamos a encontrar tantos beneficios: el pepino no sólo es una de las verduras más deliciosas sino también, es un ingrediente natural capaz de ayudar y mejorar nuestra rutina de belleza; para...
Hay distintos nutrientes como vitaminas y minerales, y el ácido fólico es uno de ellos. Se suele tomar a través de alimentos y cuando se pasa la etapa de embarazo, entonces es necesario tomar suplementos para prevenir posibles problemas...
Es muy normal ver personas a nivel mundial con el cabello maltratado ¿La razón? ¡Son muchas! Pero a pesar de ello, te enseñaremos un infalible secreto de nuestras abuelas, el cual usaban para tener una melena perfecta.
¿Para...
El ácido fólico o vitamina B9, es una vitamina indispensable tanto en hombres como en mujeres. Los beneficios del ácido fólico en hombres van desde mejorar y fortalecer los folículos pilosos para prevenir la caída del cabello, evitar las canas...
Las mujeres embarazadas deberían consumir ácido fólico a diario al menos en los últimos tres meses de gestación para reducir el riesgo de malformaciones en el embrión, alertó este domingo una especialista.
"Toda mujer en edad reproductiva debe...
