¡Para el almuerzo! | Pollo con «crujiente» de coliflor - 800Noticias
800Noticias
Cocina

Por: Merlin Gessen / @todounchef

Ingredientes:

  • 1 ramillete de coliflor
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cdta. de mantequilla
  • Sal
  • Pimienta
  • 2 cdas. de pan rallado
  • 2 cdas. de queso parmesano
  • 2 milanesas
  • Dip de perejil y cebollínProcedimiento:
    1. Tomamos un ramillete de coliflor los cortamos finamente al igual que 3 dientes de ajo.
    2. En una sartén precalentada a fuego medio agregamos 1 cda. de mantequilla y agregamos el ajo y la coliflor, removemos y dejando dorar ligeramente.
    3. Pasamos el coliflor a un bol y añadimos una pizca de sal y pimienta, 2 cdas. de pan rallado y mezclamos.
    4. Incorporamos 2 cdas. de queso parmesano y removemos nuevamente.
    5. En una fuente refractaria con papel aluminio colocamos nuestra proteína seleccionada, en este caso 2 milanesas de pollo cocidas, untamos con el dip de perejil y cebollín, agregamos nuestra mezcla de coliflor artiba de cada milanesa.
    6. Llevamos al horno en gratinador a temperatura máxima por unos 5 a 10 minutos hasta dorar. ¡Servimos y listo!

¡Buen provecho!

Síguenos por @800noticias