La menopausia es un proceso natural que las mujeres pasan después de cierta edad, el cual tiene diversos síntomas. Sin embargo, hay algunas vitaminas que te pueden ayudar a aliviar los cambios hormonales en el cuerpo y aquí te diremos qué vitaminas tomar para reducir...
Se trata de un nutriente esencial. Un reciente estudio reveló que casi el 7% de las mujeres y el 10% de los hombres presentan deficiencia. Qué signos tener en cuenta para aumentar su ingesta.
La falta de vitamina...
Las vitaminas están recobrando una gran popularidad en la industria de la belleza, pues no solamente son necesarias para nuestra salud, sino que también tienen múltiples beneficios para el cuidado de la piel, el cabello e incluso las uñas. ¿Sabías que hay una vitamina...
Si hablamos de skincare, cualquier amante de las ‘pócimas’ de belleza estará familiarizada con la que se considera la ‘sagrada trinidad’ de ingredientes activos: retinol, vitamina C y ácido hialurónico. Pero, ¡ojo! hay un cuarto ingrediente ascendiendo con fuerza hacia los primeros puestos del Olimpo del cuidado facial por...
Para tener una piel de porcelana qué mejor que esta mascarilla casera de avena y vitamina C, la mejor cuando se trata de reducir las manchas y pecas presentes en la cara. Este sencillo remedio casero sirve para atenuarlas de una forma segura, que cuida tu...
Cuida tus manos y evita que envejezcan rápidamente y reflejen tu edad. ¿Cómo? Con un sencillo masaje japonés con vaselina para quitarles 10 años de encima a tus manos y que luzcan muy jóvenes. Aquí te contamos, paso a paso, lo que debes hacer para...
Lucir una piel de porcelana puede ser difícil si no cuentas con una rutina de skincare, pues en algunas ocasiones necesitamos activos que penetren en las capas más profundas de la piel para renovar las células desde adentro. Uno de los activos favoritos...
¿Se te olvidó ponerte protector solar y tu cara se quemó? Actúa de inmediato y cúrala con alguno de estos 5 remedios caseros que quitan rápidamente las quemaduras de sol en el rostro. Todos estos trucos de belleza son hechos con ingredientes naturales...
Para quienes buscan detener el envejecimiento, no siempre ha sido tan fácil como hoy en día.
A lo largo de la historia, las personas han utilizado todo tipo de técnicas extravagantes para cuidar la piel y luchar contra...
La vitamina C es un grandioso ingrediente para prevenir el envejecimiento prematuro y disminuir los estragos causados por los rayos UV, como las manchas o las arrugas. Por eso es uno de los compuestos más recomendados por los dermatólogos y cosmetólogos,...
El sistema inmunológico es nuestro escudo ante cualquier amenaza y la vitamina C es un nutriente que puede ayudar a estar más protegido de enfermedades virales graves. Sin embargo, se desconoce la cantidad exacta extra que hay que tomar para obtener este beneficio inmunitario, o...
Tener una piel de impacto, en algunas ocasiones, puede ser complicado, pues el daño solar, la contaminación y nuestra rutina de skincare son factores fundamentales para esto. Sin embargo, hay algunos remedios naturales que puedes utilizar para mejorar el aspecto de tu...
Queremos compartirte la receta de una bebida o remedio natural que te desinflamará y aplanará el vientre abultado, pero también sirve como complemento dentro de un plan alimenticio para perder peso, ya que está hecho con flor de Jamaica, una...
Uno de los procesos del envejecimiento es la pérdida de colágeno y otros activos antiedad, pues conforme pasan los años los tejidos y la piel se van debilitando causando signos de la edad como arrugas y líneas de expresión. Sin embargo, hay un tratamiento natural con toronja que te...
Ant