Tonificar las piernas puede resultar difícil si no cuentas con mucho tiempo para ejercitarte, pero hay algunos ejercicios simples que te ayudarán a eliminar grasa en los muslos y fortalecer tus músculos. A continuación, te presentamos 3 ejercicios con...
¿La postura al dormir podría influir en la formación y empeoramiento de la celulitis? La aparición de celulitis a veces puede ser molesta, para disminuir las aparición de esta efectos en la piel te dejamos diferentes posturas que puede...
El mundo del fitness está listo para abrazar un viejo favorito en 2024: la sentadilla sissy. Este ejercicio, que se centra en los muslos y también fortalece el abdomen, fue popularizado por Vince Gironda, el culturista natural más venerado...
El albaricoque es una de las frutas que podrás consumir en mayo. Es rica en betacaroteno, cuenta con antioxidantes, y es una gran fuente de potasio y hierro. También ayuda a...
Los muslos de pollo son una de las presas preferidas para realizar preparaciones, por sus características, es gustoso. Te facilitamos la receta para que puedas realizarla.
Ingredientes:
1 kg de muslos de pollo
Veinte ml de vinagre
20 g...
Las redes sociales como TikTok e Instagram suelen ser divertidas, y sin duda, hay cosas curiosas. La gran mayoría de las veces solemos encontrar tontunas varias y algunas barbaridades nada aconsejables. Sin embargo, hay excepciones y todavía algunos usuarios...
Aprender a cocinar puede ser todo un proceso, es posible que en un principio tu repertorio de recetas esté reducido a algunos cuantos platillos, por lo que es importante que poco a poco vayas expandiendo tu recetario.
Descubre cómo preparar paso a paso un delicioso pollo...
Además del abdomen, la parte interior de los muslos es una de las zonas más complicadas de tonificar, sobre todo porque se trata de un área que puede llegar a acumular mucha grasa, pero por fortuna hacerlas lucir increíbles es cuestión de algunos ejercicios.
Para que los...
Aunque muchas personas las tienen, no es algo que la gente suela exhibir con orgullo. Por eso cuando la modelo Chrissy Teigen publicó en Twitter una foto de las estrías de su muslo, causó cierto revuelo en las...
