Los síntomas relacionados con los gases se asocian a una peor calidad de vida y a un mayor nivel de estrés, ansiedad y depresión, siendo los gases el problema más frecuente, que afecta a ocho de cada diez adultos...
“Relájate, te va hacer daño tanto estrés...”. No importa las veces que nos digan esa frase, respondemos a ella cuando los achaques llegan: dolor de cabeza, problemas digestivos, aumento de peso…
Sin embargo, hay otro amigo-enemigo: el cortisol, una...
Después de semanas de rumores, Fitbit ha presentado su nueva pulsera o brazalete inteligente: la Fitbit Charge 5. Y aunque en principio se esperaban pocos cambios y solo algunas novedades, Fitbit nos ha sorprendido con una actualización...
La ansiedad y el estrés de todos los días repercuten en nuestra salud y el descanso: llega la hora de dormir y toda esa tensión se apodera de nuestro cuerpo, provocando pocas o nulas horas de sueño. Una alternativa para atender el problema del insomnio es la utilización de la...
El estrés es un estado de cansancio mental provocado por diferentes circunstancias y que pueden provocar desde trastornos físicos, hasta mentales.
Biológicamente, el estrés es definido como un conjunto de alteraciones que se producen en el organismo en respuesta a...
Con las temperaturas máximas que rondan los 40 grados, muchos buscan refrescarse en Dubái este verano, pero también relajarse en medio de la ciudad de rascacielos. En el jardín de Benoit Demeulemeester pueden sumergirse en hielo y aliviar sus...
Las arrugas y las ojeras aparecen a lo largo del tiempo, pues desde los 25 años empezamos a perder colágeno -la sustancia encargada de que tu piel siempre se vea juvenil-, sin embargo, hay una herramienta de skincare que nos puede ayudar: el antifaz de cuarzo rosa.
Así...
No conozco a nadie que diga “no me preocupa perder cabello”: todos, en algún punto, hemos sentido miedo de que nuestro cabello se caiga y jamás vuelva a crecer. Si bien es normal la caída de pelo, cuando esta es en...
La colitis es una enfermedad que se manifiesta con dolor en la zona abdominal, además puede cambiar el funcionamiento de los intestinos.
De acuerdo con algunos informes, los intestinos se conectan al cerebro a través de señales nerviosas que corren entre estos dos órganos. La colitis nerviosa es producto...
A pesar de que la calvicie sucede por herencia genética, un reciente estudio ha revelado que trabajar en exceso puede causar la ciada excesiva del cabello, en especial si se laboran jornadas de más de 52 horas a la semana.
Un animal de compañía establece vínculos con las personas de su alrededor. Su presencia impacta en su vida, en sus rutinas, pero también en su salud. Existen numerosas investigaciones científicas que demuestran que la convivencia con los animales resulta...
La psoriasis en el cuero cabelludo es una dermatosis inflamatoria crónica y recidivante. Esto quiere decir que es una enfermedad de por vida, que puede empeorar y mejorar por temporadas.
Se caracteriza por la presencia de placas eritematosas delimitadas y con descamación...
Por estos días no es extraño tener razones para estar enojados y frustrados. Pero, ¿un grito podría servir de algo? Pues sí, gritar por una ventana, al aire libre o contra la almohada puede ser un gran alivio, especialmente...
La meditación está en auge debido a sus probados efectos para reducir el estrés. Cada vez son más las personas que las practican y se vuelven fanáticas de ellas. Es que tienen múltiples beneficios que te iremos contando en...
Ant