En la actualidad los problemas económicos y la pandemia han obligado a las personas agregar más trabajo a sus rutinas para compensar problemas económicos, que ciertamente no es malo, pero ese individuo sin darse cuenta se está generando mucho...
Después de la menopausia, se estima que una de cada cuatro mujeres puede desarrollar ritmos cardiacos irregulares (conocido como fibrilación auricular) a lo largo de su vida, siendo los acontecimientos vitales estresantes y el insomnio los principales factores contribuyentes,...
Desde el año 2002, el brillante psiquiatra español Joseba Achotegui, experto en temas migratorios, describió un cuadro psicológico muy presente en las personas que migran. Lo denominó el “síndrome de Ulises” tomando como referencia al héroe de la mitología griega que...
Los abrazos ayudan a disminuir los efectos nocivos del estrés y los síntomas de enfermedades leves, según ha mostrado una investigación de la Universidad Carnegie Mellon de Pittsburgh (Estados Unidos), liderada por el profesor de psicología en Dietrich Facultad...
El estudio Psicodata Venezuela reveló que, dentro del contexto nacional, Bolívar tiene sus particularidades con respecto a otros estados. El principal tiene que ver con el estrés y el problema económico.
De acuerdo con los últimos estudios de la Unidad...
El running o las rutinas de correr en los últimos años ha ido en aumento en Venezuela, debido a que esta disciplina aporta múltiples beneficios físicos y mentales al organismo.
Disminuye la posibilidad de contraer enfermedades: Correr de...
Científicos australianos han comprobado que tomar un tentempié rico en calorías para reconfortarse en un momento estresante es una mala combinación ya que crea cambios en el cerebro que impulsan a comer más, aumentan los antojos de alimentos dulces...
La neurodermatitis es una enfermedad de la piel que se manifiesta como una mancha que provoca comezón. Dado que hace que la persona se rasque de forma constante, la piel tiende a secarse, además de volverse gruesa y curtida.
La rutina y el estrés son los peores enemigos del ser humano, si no se sabe gestionar puede convertir en un problema crónico y hasta afectar la salud.
Pero, ¿qué es el estrés? Básicamente es una defensa natural del cuerpo que aparece producto...
El corazón debe trabajar de una manera para poder bombear la sangre al resto del cuerpo. Este determinado ritmo implica unas pulsaciones, una serie de latidos, en torno a 60-90 por minuto. No obstante, algunas veces va más rápido....
El bruxismo, también conocido como la enfermedad silenciosa, es una patología que sufre aproximadamente un 70% de la población en España y que consiste en apretar de forma inconsciente la mandíbula y rechinar los dientes, produciendo el desgaste de...
El pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que aporta muchos beneficios a nivel de salud y bienestar.
Practicar esta actividad que fue creada a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, tiene por objeto fortalecer el cuerpo y la mente.
Es decir,...
El estrés está estrechamente ligado a las afecciones cutáneas, y en personas con algún problema previo en la piel puede agravarlo considerablemente. Hoy, desde Estetic.es, te contamos cómo se revela el estrés en nuestra piel y te damos varios...
Según un estudio de Psicodata seis de cada 10 venezolanos sufren estrés por la situación económica que padece el país.
Danny Socorro, director de la escuela de psicología de la Universidad Católica Andrés Bello (UCAB) y coordinador de Psicodata, aseveró que la...
