Cuando se celebra el Día Nacional de la Nutrición, 28 de mayo, el psiquiatra Javier Quintero aplaude que por primera vez se incluya el equilibrio emocional como una recomendación de estilo de vida en la Pirámide de la Alimentación Saludable...
Las técnicas de aprendizaje profundo abren oportunidades para predecir el estado de ánimo de un conjunto de individuos en un entorno común.
Un nuevo enfoque que apela a señales de radio y a la inteligencia artificial para detectar y descifrar...
La nueva película del director español Daniel Bernal, "El ascensor", busca reflexionar sobre los vínculos humanos a través de un encierro accidental que una pareja vive en un elevador donde tendrán numerosas veces la misma discusión.
"Pensamos ¿cuál...
Si algo nos ha enseñado esta pandemia es a ser “expertos” en interpretar datos. Las autoridades y los medios de comunicación nos bombardean continuamente con los últimos datos epidemiológicos (número de casos, hospitalizaciones, fallecidos, curados) y económicos. Sin duda, todos entendemos la...
Si dominas el arte de la comunicación emocional lograrás que los demás se abran más a ti, sientan mayor cercanía y confianza contigo. Porque entender las emociones es comprender con mayor profundidad los mecanismos que nos hacen humanos.
Profesionales sostienen que la salud mental debe ser prioridad como asunto de salud pública durante la alarma sanitaria por la pandemia de Covid-19, en un momento en el que aumenta la ansiedad, el pánico, la depresión y las ideas de quitarse...
Heridas emocionales de la infancia que padecemos siendo adultos. La infancia es uno de los periodos más importantes de la vida, ya que es durante ese lapso donde se forman las primeras bases de desarrollo personal y social.
Evidentemente, todo...
La ex primera dama de los Estados Unidos, Michelle Obama, reveló que sufre de depresión leve y señaló que los motivos son: la pandemia, la injusticia racial y la "hipocresía" de la administración del presidente Donald Trump.
Detalló que ha tenido dificultades...
Aunque no lo creas, llorar tiene algunos beneficios para la salud. Cuando una persona llora puede ayudar a liberar emociones y que de esta manera pueda sentirse mejor.
Conoce los beneficios que tiene para la salud:
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En nuestros días sigue habiendo bastantes dificultades en conocer cuál es la realidad y cómo situarnos frente a la misma. A veces, son nuestros miedos los que deciden por nosotros sin tener en cuenta la dimensión social de la...
Hay signos que no son afines a las emociones. Su personalidad les impide considerar los sentimientos de las personas para actuar como creen es mejor y opinar lo que en realidad piensan. Pareciera que su corazón es de piedra y desde...
(“Las epidemias han tenido más influencia que los gobiernos en el devenir de nuestra historia”) Bernard Shaw
El ser humano nunca ha tolerado bien los cambios, cada uno tiene muy marcadas sus ideas frente a la sociedad, frente...
En un análisis publicado en el portal MIT Technology Review a comienzos de mayo, se sugiere que, como sociedad, “estamos atravesando un trauma colectivo”, ya sea por la pérdida de seres queridos o por el rompimiento de un estilo...
Pretender controlar y cargar con la responsabilidad de todo, cumpliendo estándares imposibles, puede ser bastante pernicioso para tu salud. Esto es lo que pasa cuando hay hiperexigencia en tu vida.
¿Has sentido alguna vez que tienes una hiperexigencia...
Ant