El mundo beauty es cada vez más amplio, y si eres fan de los influencers de belleza seguro que estás al tanto de todas las novedades. Sin embargo, estas no son adecuadas para todo el mundo. Y es que, deberías conocer bien tu...
El ritmo de vida de las grandes ciudades, es uno de los principales detonantes de la inestabilidad emocional. Si bien es un factor que no puedes cambiar, sí está en tus manos tomar acciones que lo combatan, como incluir...
La ingesta de una combinación de extractos de Salvia officinalis y Salvia lavandulaefolia se asocia con mejoras significativas en la percepción del cansancio, la memoria de trabajo y el tiempo de reacción.
Es la conclusión del estudio realizado por científicos de la...
La maderoterapia es un ritual facial para rejuvenecer o prevenir el envejecimiento, provocando un efecto lifting muy natural. La acción de los utensilios que habitualmente se utilizan en este tratamiento tan demandado es completamente global, con efectos internos y externos, visibles...
El Agua de Jamaica, es una bebida que además de hidratarnos nos puede aportar mucho más, porque tiene como ingrediente principal el hibisco, que es la flor de un planta herbácea (Hibiscus sabdariffa) originaria de África tropical cuyo cultivo...
Resulta que la flor de Jamaica es un ingrediente fascinante llenó de nutrientes para el cabello. Este alimento puede acelerar su crecimiento, detener su caída, mejorar su apariencia y darle fuerza. Por ello, queremos compartirte la receta de un shampoo casero que te brindará...
Durante el recorrido de 4,000 años de la cúrcuma a lo largo de la historia de la sanación holística, ha calmado molestias estomacales, ha sanado resfríos y ha desinfectado heridas. También ha combatido el acné, ha revertido manchas solares, ha bendecido...
¿No es un placer tener un tazón de fresas cortadas en trozos y lavadas, listas para comer en la nevera? Es una fruta perfecta para agregarla a un yogur natural o un zumo, pero más allá de su sabor...
El yoga es una disciplina perfecta para que los niños poco a poco se vayan adaptando a realizar actividades físicas con calma y paciencia. El yoga ayuda a los niños hiperactivos a relajarse, aprenden a controlar su respiración y encuentran el equilibrio cuerpo-mente.
Yoga, el equilibrio perfecto
La auyama o calabaza es una baya de cáscara dura. Es el fruto de las cucurbitáceas (del género Cucurbita) y es un fruto de tipo pepónide y sus semillas poseen diversos beneficios para la salud, debido a que contienen...
El polen lo elaboran las propias abejas una vez que lo transportan de las platas al panal. Tiene una apariencia en forma de gránulos amarillos o anaranjados que puede consumir en grano, polvo o en cápsulas en forma de suplementeo. Destaca por las...
La reflexología, también conocida como terapia de zonas reflejas, es una forma de medicina alternativa que usa la aplicación de presión en los pies y las manos con técnicas específicas de pulgar, dedo y mano sin el uso de...
Residir en un barrio con muchos espacios verdes, como parques y jardines, ya se había asociado a números beneficios para la salud, desde un menor riesgo de padecer enfermedades como síndrome metabólico, enfermedades cardiovasculares, o cáncer de mama, a menos probabilidades de que...
La parafina es una especie de aceite mineral que sale de un compuesto que viene a su vez del petróleo y del carbón. Su apariencia nos recuerda a la cera de las velas decorativas pero hace unos años sus usos...
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