Prepara estas deliciosas bolitas de cereal multigrano para el desayuno. Es una idea fácil y rápida para el desayuno de tus hijos. Hechas con una combinación de frutas secas, nueces, granos , estas bolitas aportan energía y las pueden disfrutar en...
Una salsa ideal para acompañar carnes de ave, de caza, para tartas o helados, deliciosas y muy vistosa por su maravilloso color.
Ingredientes
1/2 vaso jalea...
Los arándanos son reconocidos por sus múltiples beneficios para la salud como «alimentos longevos». Su incorporación a la dieta mejora la piel, contribuye a una mejor visión y facilita la recuperación muscular.
Así lo...
Al incluir ingredientes como la avena y los arándanos estarás consiguiendo, además de una merienda deliciosa, un aporte extra de fibra y antioxidantes muy beneficioso para tu organismo.
Ingredientes
Una buena circulación sanguínea es esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo y el mantenimiento de la salud. La sangre transporta oxígeno y nutrientes esenciales desde el corazón hacia todas las células y tejidos del cuerpo. Una circulación eficiente...
Un nuevo ensayo clínico del King's College de Londres (Reino Unido) ha descubierto que el consumo diario de arándanos rojos durante un mes mejora la función cardiovascular en hombres sanos.
En la investigación, publicado el pasado martes en...
Los arándanos contienen sustancias como la vitamina C y las antocianinas, cuya asimilación contribuye al cuidado de la piel. ¿Por qué se recomiendan? ¿Cuáles son sus beneficios? En este espacio los detallamos.
Estas sustancias no solo disminuyen el...
Las galletas siempre son una excelente opción para la meriendo. Por eso hoy te traemos esta deliciosa receta.
Ingredientes
3/4 de taza de grasa vegetal pura con sabor a mantequilla
3/4 de taza de azúcar granulado
3/4 de taza...
Hoy les traemos una receta llena de sabor pero también nutritiva. Se trata de la crema de arándanos.
Ingredientes
250 gr de arándanos,1 sobre de levadura de arándanos,
Tres cucharadas de azúcar,1 limón...
Las infecciones urinarias son infecciones comunes que ocurren cuando entran bacterias a la uretra, generalmente de la piel o el recto, e infectan las vías urinarias. Pueden afectar a distintas partes de las vías urinarias, pero la...
Para realizar este desayuno saludable, aunque tendrás que preparar la avena el día antes para que esté blanca. Es una opción perfecta para veganos.
Tiempo: 12 horas + 5 minutos
Quizás no son uno de los frutos más típicos de la gastronomía de nuestro país, pero existen buenas razones para incorporar los arándanos en nuestra dieta de manera diaria. Y es que un nuevo estudio elaborado por el King's...
Esta propuesta con masa de hojaldre se puede servir templada o fría, pues el relleno de arándanos azules frescos se mantiene delicioso a cualquier temperatura. Acompáñalos, además, con crujientes pipas de calabaza y todo el...
