RECETA| Torta protéica

Alejandra Rodríguez

INGREDIENTES:

• 1 taza de auyama horneada
• 3 huevos
• 3 medidas de proteína en polvo que puedes sustituirla por harina de almendras o de avena, pero si lo haces, debes agregar endulzante
• ( aproximadamente 1 taza)
• Canela al gusto

PREPARACIÓN

• Licuar todo y hornear por 25 minutos. Dejar enfriar y Decorar con coco y con tu mantequilla de nueces favorita.

Un pedazo de esta torta es una merienda perfecta. Baja en carbohidratos y alta en proteína.