RECETA| Exquisita ensalada con aderezo de zanahoria

Alejandra Rodríguez

Este bowl tiene proteínas, grasas buenas, fibra, vitaminas y minerales te harán sentir satisfecho y no tener hambre a la hora como muchas ensaladas.  COME ENSALADAS QUE TE LLENEN Y no que te dejen con hambre

Ingredientes:

• Kale o cop rizado y espinaca
• Brócoli al vapor
• Rábano
• Remolacha y zanahoria  rostizada
• Algas de Nori
• Quinoa
• Aguacate
• Pavo molido

• ADEREZO DE ZANAHORIA Y JENGIBRE: 1/3 taza aceite de oliva, 1/3 taza de vinagre de arroz, 2 zanahorias peladas grandes, 1 cucharada de jengibre fresco,  2 cucharadas de limón, 1 cucharada miel, 1 cucharadita Aceite de sésamo, 1 cucharadita de salsa de soya. (Licuar todo y guardar en la nevera)