Desayuno | Nutritiva avena cocida con manzana
Redacción 800 Noticias
Es una opción para un desayuno o un snack saludable y sobre todo delicioso.
Ingredientes:
3 tazas de leche
1 1⁄2 tazas de agua
2 tazas de avena, cruda
1 manzana verde, en cubos pequeños, sin piel
2 cucharadas. de miel
2 cucharaditas. de canela, en polvo
Preparación:
1. Calienta la leche con el agua y la raja de canela en una cacerola; cuando suelte el hervor, añade la avena.
2. Cocina por 10 minutos. Agrega la manzana, la miel y la canela. Mezcla y cocina por 10 minutos más. Sirve.
Tips:
Si no te gusta la manzana puedes cambiar por la fruta de tu preferencia.
