Desayuna un saludable burrito con guacamole
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Lo más sano para desayunar es tomar alimentos de gran calidad nutricional que cubran las necesidades de proteínas, hidratos de carbono y grasas, como que aporten las vitaminas y los minerales que se necesitan para afrontar el día.
Ingredientes:
- 4 tortitas de maíz o pan de pita
- 2 aguacates maduros
- Tomates cherry
- 1 limón
- 4 rábano
- Brotes verdes
- Cilantro
- Sal
- Pimienta al gusto
Preparación:
- Prepara guacamole chafando con un tenedor aguacate maduro, trocitos de tomate cherry, un poco de zumo de limón y cilantro picado.
- Unta cada tortita de maíz o en un pan de pita con el guacamole, añade trocitos de rábano en láminas y brotes verdes al gusto y enrolla.
Con información de Clara
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