Las canas es uno de los primeros signos del envejecimiento, pues después de los 35 años el cuerpo empieza a producir menos melanina, la sustancia que le da el color al cabello. Sin embargo, la Universidad de Harvard reveló cuál es el verdadero...
¿Pelo fino y muy delgado? Si tu melena se troza con facilidad, no puedes darle volumen y parece como si tuvieras poco cabello llegó el momento de que soluciones estos problemas con un acondicionador casero que engrosa tu pelo a las pocas semanas. ¿Cómo hacerlo? Con ingredientes de tu cocina que...
Las vitaminas son necesarias para la salud, sin embargo, estos activos también tienen repercusiones positivas en otras áreas del cuerpo como el rostro. Es por eso que las vitaminas también se han utilizado para lucir una piel de porcelana y hoy te diremos cuál...
Si has empezado una vida más fitness y te has propuesto hacer crecer tus músculos, estás en el sitio indicado, porque nosotros queremos hablarte de una vitamina que favorece el aumento de las piernas y glúteos. Seguramente, ya la conoces,...
Quemar grasa no es una tarea sencilla, por ello te presentamos algunas vitaminas que te ayudarán con esta misión, sobre todo si las complementas con un entrenamiento en el gimnasio. ¡Te sorprenderá lo sencillo que es tener una silueta definida!
Es muy importante que antes de...
¡No tires las semillas de melón a la basura! Mejor úsalas para rejuvenecer tu piel y lucir una piel bonita. ¿Cómo? Muy fácil, tan sólo debes preparar un remedio casero con este ingrediente para que lo utilices sobre tu cutis y produzcas todo ese colágeno que...
No es sorpresa que Jennifer Lopez luce increíble a sus 52 años, pues la cantante y actriz ha mostrado en redes sociales que sigue una rutina de belleza muy exigente y con algunos activos antiedad. Sin embargo, JLo también apuesta por las vitaminas para...
¿Sabías que el tamarindo es una fruta? Este alimento, además de delicioso, produce una pulpa llena de antioxidantes y vitaminas antiedad que desaceleran el proceso de envejecimiento y favorecen en la eliminación de arrugas en la boca y en los ojos (las famosas patas de gallo). ¿Quieres saber cómo usar el tamarindo...
Muchos son los que descartan el consumo de carbohidratos debido a que son referencia para "subir de peso", sin embargo estos no deben faltar en la dieta alimenticia de una persona. Aunque no lo creas, muchos de los alimentos...
Los beneficios del kiwi son numerosos y varios de ellos tienen que ver con la salud de la piel. Este fruto tiene una gran cantidad de vitaminas, minerales y otras sustancias con amplias propiedades para mantener un cutis saludable.
¿Colágeno casero? Obténlo fácil y gratis con la sandía. Sí, esta deliciosa y jugosa fruta de temporada contiene 2 nutrientes primordiales para combatir el envejecimiento y quitar arrugas: la vitamina C y D. Prepara un tónico de sandía y cuida tu piel con este remedio casero que dejará a...
La lechuga es un alimento que ofrece vitamina C y folatos. Según publica la Fundación Española de Nutrición (FEN), una ración de lechuga cubre el 15% de las ingestas recomendadas de vitamina C.
El aporte de minerales tampoco resulta especialmente significativo, aunque...
Para todas aquellas personas que desean consentirse un rato o pasarla bien mientras ven una película o descansan, tenemos la receta de una deliciosa mascarilla de mango que sirve para hidratar el rostro, rejuvenecerlo y además borra líneas de expresión. Los pasos para seguir son...
El truco para lucir 10 años más joven está en 2 ingredientes de cocina muy famosos: la leche y el arroz se convertirán en tus aliados para aclarar la piel y, al mismo tiempo, quitar arrugas fácilmente. ¿Qué tienes que hacer? Es muy fácil, tan sólo debes preparar una mascarilla para ver los...
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