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Vegetales

Hoy te revelaremos una salsa exelente para acompañar tus pastas favoritas. Ingredientes 196 ml (1 brik peq.) de Leche evaporada. 200 g de judías verdes 200 g de setas 200 g de zanahoria 200 g de cebolla albahaca seca perejil fresco 2...

¿Sin saber qué preparar para acompañar alguna carne? Pues estas tortillitas de verduras con queso horneadas son la solución. También pueden servirse como entrada con alguna ensalada de preferencia. Se pueden elaborar para aprovechar todas esas sobras de verduras que...

Los canelones de verdura son una de las elaboraciones más tradicionales de la cocina catalana. En nuestra web tienes otros de verduras elaborados de una forma diferente e igual o más exquisitos como son estos Canelones de Espinacas cuyo vídeo es muy fácil de...

Si tienes ganas de comer un arroz con un sabor único, la combinación de chuleta y vegetales podría resultarte una buena opción. Hoy te diremos cómo prepararlo. Ingredientes 1 taza arroz blanco

Una receta ideal para personas vegetarianas, veganas y similares además queda perfecto para acompañarlo con un trozo de proteína ya sea carne, pollo o cerdo. Ingredientes 1/2 taza de arroz integral crudo 1 taza de repollo...

Si hace tiempo que estás intentando bajar de peso, o controlar mejor tu alimentación, probablemente sabrás que existen infinitas dietas; cada una de ellas con características específicas que en más de un caso se contradicen. Sólo algunas son realmente...

La práctica regular de ejercicio físico y seguir una dieta equilibrada resultan clave para prevenir enfermedades como la obesidad o la diabetes, consideradas dos graves amenazas para la salud pública a nivel global, y cada vez hay más evidencias científicas que demuestran los beneficios...

Las intensas lluvias en el estado Trujillo han generado obstrucciones en las vías, las cuales han quedado incomunicadas mientras se realizan las labores de remoción de escombros. «Luego de pasar 48 horas sin lluvias, comenzó la intensidad de moderada a...

El presidente de la Confederación de Asociaciones de Productores Agropecuarios de Venezuela (Fedeagro), Celso Fantinel, señaló que la producción de vegetales está a niveles de 1970. Explicó que existen varias limitantes en el país que evitan que está...

Mantener una dieta alta en proteínas es importantes pues contribuye a la formación de músculos, el sentirse satisfecho y la pérdida de peso. En definitiva, comer proteínas es de muchas maneras beneficioso aunque lo ideal será tener una alimentación...

Las ensaladas son las protagonistas de las cenas saludables. Son ligeras, sanas y fáciles de preparar. Y esta ensalada, además, cuenta con ingredientes habituales en cualquier nevera. ¡Y solo te llevará media hora! 

Se sabe que hay nutrientes como el betacaroteno –todo un clásico de la fotoprotección- que refuerzan la defensa de la piel frente a la radiación UV. Ahora, una nueva investigación, llevada a cabo por expertos de la Universidad California Davis (EEUU) y publicada...

Los huesos son la parte más sólida y fuerte de la estructura corporal. Pero su dureza no significa que se trate de materia inerte. Al contrario: se remodela continuamente formando nuevo tejido y eliminando el antiguo. El equilibrio entre la destrucción y la reconstrucción de...

Las investigaciones muestran que lo que comemos puede influir en el riesgo de cáncer, pero no siempre está claro qué alimentos o patrones dietéticos son los mejores para la prevención del cáncer. Los resultados de un nuevo estudio sugieren...
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