Las proteínas son fundamentales para nuestra salud. Son uno de los tres nutrientes principales, junto con los carbohidratos y las grasas, en nuestras dietas. Las proteínas y los aminoácidos son los componentes principales de nuestros músculos, huesos, piel, tejidos...
“Relájate, te va hacer daño tanto estrés...”. No importa las veces que nos digan esa frase, respondemos a ella cuando los achaques llegan: dolor de cabeza, problemas digestivos, aumento de peso…
Sin embargo, hay otro amigo-enemigo: el cortisol, una...
Sin el cansancio no te abandona, puede ser una señal que indica que algo no va bien en tu cuerpo. El tiroides es el director de orquesta del organismo; esta pequeña glándula, alojada en el cuello, fabrica unas hormonas...
¿Son las señales conductuales las que nos llevan a pillar al mentiroso o más bien son las contextuales? .
Jaume Masip, profesor de la Universidad de Salamanca, experto en Psicología Jurídica y Psicología del Testimonio, nos da algunas...
Nunca entenderé la capacidad (casi superpoder) de las abuelas para calcular el nivel de hemoglobina y deficiencia de vitaminas y otros nutrientes de sus nietos solo por su aspecto. En su abanico de frases frecuentes suelen estar “estás anémico”,...
La piel, el órgano más grande de nuestro cuerpo, refleja claramente cómo nos encontramos por dentro. Arrugas prematuras, el tono de nuestra piel, el estado del pelo y nuestro aspecto general indican si nuestra edad biológica es mayor a nuestra edad...
Aunque no lo relacionemos, muchos problemas del organismo pueden mandarnos señales a través del rostro, por lo que debemos aprender a reconocerlas para poder tomar medidas.
En ocasiones, no hace falta expresar con palabras que el cuerpo lo...
¿Se me nota cuando tuve sexo?. Si te lo has preguntado aquí tenemos la respuesta, te sorprenderá saber cómo cambia tu cuerpo y mente después de una noche de pasión. Tu cuerpo envía varias señales que delatan que acabas de tener...
Solemos acudir al médico cuando el dolor o la molestia en el vientre es “insoportable”, sin imaginar que con ello estemos poniendo en riesgo la vida, muestra es el cáncer de útero.
Un padecimiento que de acuerdo a...
El ser humano tiene la capacidad de elegir, de tomar sus propias decisiones. Puede ser valiente, cobarde, generoso o malévolo. Tienen una guía interna lo que nos deja entre distintas opciones a cada paso que damos.
A menudo esto...
Pedir documentos para un trámite es un procedimiento regular, pero parece que preguntar por las redes sociales no tanto. De acuerdo con CNET, el Departamento de Estado de los Estados Unidos ha actualizado sus formularios de solicitud para una visa a ese país...
Es uno de los temas que más curiosidad causan entre las personas. También una buena parte de científicos esperan, en algún momento, poder ponerse en contacto con algún tipo de vida extraterrestre.
Instagram se ha convertido en los últimos tiempos en la red social de moda, y de hecho, es la que más crece: mientras Facebook y Twitter parecen haberse estancado, la app que popularizó los filtros y...
Ante la ola de violencia de género y feminicidios es importante saber cuándo tu pareja está comportándose de manera exagerada y debes tomar tus precauciones. Cuando estamos enamoradas podemos confundir la obsesión con amor, pero considera si es mejor...
Ant