¿Qué reduce el cansancio? Muchas son las alternativas disponibles, entre las que destaca el ejercicio, el yoga, los masajes y la buena alimentación, por ejemplo.
Si tienes problemas de fatiga y cansancio, te cuesta conciliar el sueño, es imprescindible modificar algunos hábitos...
Además de reforzar las defensas y ser el mejor snack por su alto contenido de potasio, hierro y vitaminas, la manzana cuenta con propiedades antioxidantes que te ayudarán a prevenir los signos de la edad como arrugas y manchas. Además de...
Hay distintos tipos en función de la causa que la genera: infecciosa, postinfecciosa, autoinmune o tóxica. Es la primera, la encefalitis infecciosa, la más común en el mundo y precisamente la que está relacionada con el cambio climático, tal...
Los espasmos del párpado se producen cuando uno o ambos párpados tiemblan o se cierran repentinamente. Estos movimientos son involuntarios, es decir, están fuera de su control. Los tipos más frecuentes de espasmos del párpado son: el temblor del párpado (o tic), el...
Un método basado en tecnologías de aprendizaje automático y desarrollado por investigadores españoles permite identificar de forma precoz los síntomas de depresión analizando las palabras escritas en un texto.
Lo han desarrollado investigadores de la Escuela Técnica Superior de Ingenieros...
Picazón e irritación de la garganta, así vulnera la salud de los venezolanos el polvo del Sahara. Un nuevo cúmulo ha llegado la mañana de este 20 de febrero al país y se...
Al escucharse sonidos muy intensos, el organismo genera una respuesta hormonal, nerviosa o de intento de fuga.
Consecuencias perjudiciales del ruido en nuestra salud
Además de lo anterior, vale la pena destacar algunas consecuencias graves...
Un estudio coordinado por investigadores del Hospital del Mar Research Institute ha permitido desarrollar una herramienta basada en inteligencia artificial para predecir la evolución de las personas diagnosticadas con esclerosis múltiple, lo que podría ser útil para adaptar el tratamiento.
El trabajo,...
La mente es la que nos permite tomar decisiones, imaginar, memorizar, sentir, reaccionar ante estímulos físicos… Cuando la mente y el cerebro se ejercitan y “están en forma” la calidad de vida es mejor.
¿Qué significa tener la mente sana?
La mente es...
Por su disponibilidad y por sus propiedades, el limón es un alimento de gran ayuda para disfrutar de una buena salud.
El limón destaca por su alto contenido de vitamina C, complejo vitamínico del tipo B, calcio, magnesio, potasio y fibra. Se...
Saltarte el desayuno en un día de estrés porque se te hizo tarde para una reunión, no es algo tan grave; pero si ya se ha convertido en una práctica frecuente, ten cuidado.
“El desayuno es la comida más...
Hormigueo o sensación de calor en manos y pies, dificultad para respirar, manchas en la retina del ojo, además de dolor abdominal causado por la inflamación del páncreas son algunos de los síntomas que indican que una persona puede...
Los hombres necesitan hacer casi el doble de ejercicio físico que las mujeres para obtener los mismos beneficios cardiovasculares, según ha constatado un estudio del Instituto de Corazón Smidt de Los Ángeles, recogido este lunes en el Journal of...
No puedes controlar lo que el resto piense de ti, pero si puedes forjar tu identidad ajena a ese ruido. De hecho, debes hacerlo. De lo contrario, esa actitud acabará por provocarte un gran malestar, antes o después. Devengada...
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