Dormir es importante para mantenernos enérgicos y vitales durante las actividades que realizamos durante la jornada. Ahora bien, ¿qué pasa cuando sospechamos que sufrimos de insomnio? Para esos casos te presentamos las mejores infusiones para dormir mejor por la...
El consumo de alcohol y su efecto en la salud cardíaca es algo discutido. Aunque persiste la creencia de que una copa de vino al día podría ofrecer beneficios, en la actualidad, se pone mayor énfasis en los riesgos...
El consumo de mate se ha extendido en muchos lugares del mundo, no solo por sus usos medicinales, sino por tratarse de un interesante complemento para luchar contra el sobrepeso.
Aunque no es tan popular como muchas otras...
La guanábana, también conocida como graviola, es una de las frutas tropicales que se han valorado en la medicina natural como complemento para mejorar varios aspectos de la salud.
Se destaca por su alto contenido de vitaminas, minerales...
Las enfermedades cardiovasculares son un problema de salud pública global, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) convirtiéndose en «la principal causa de muerte, debido a que son silenciosas y existe desinformación respecto a como detectarlas y controlarlas...
En ocasiones, puede aparecer vello en lugares inusuales o indeseables, lo que provoca un poco de vergüenza en una cultura que no lo acepta. Uno de los posibles motivos de la aparición excesiva de pelo son los cambios hormonales....
Restarle años al rostro sin pasar por el quirófano podría ser posible con el masaje kobido. Esta técnica oriental se concentra en intentar detener el envejecimiento de la piel. Se aplica desde la época de los guerreros samuráis y...
La circulación sanguínea desempeña un papel principal en la vida de toda persona, ya que permite el transporte de oxígeno y nutrientes varios a todas las células del cuerpo.
Ahora bien, la sangre puede circular gracias al trabajo...
Para algunas personas, el pepino es un vegetal que aporta los nutrientes necesarios al cuerpo. Además de ayuda a su hidratación, también reduce los excesos de grasa.
Sin duda la belleza y la salud son importantes a la...
La Comisión Europea registró este miércoles una iniciativa ciudadana para que se fomente el uso de terapias innovadoras asistidas con psicodélicos como las setas alucinógenas, que podría complementar los esfuerzos por mejorar los tratamientos en áreas como la salud...
El té de hibisco es una infusión con un característico sabor dulce y ácido, especialmente conocida por sus potenciales beneficios para la salud. Diversos estudios científicos han asociado el consumo de esta bebida con reducción de la presión arterial...
Pese a que existen varios alimentos que aportan grandes valores nutricionales para el cuerpo humano, es común recaer casi de manera cotidiana en aquellos que están lejos de aportar energía y alimento a el plan dietario.
Estos no solo...
El castaño de indias, de nombre científico Aesculus hippocastanum, es un árbol nativo de la península balcánica y otras regiones del sureste de Europa. Pertenece a la familia de las sapindáceas y también se denomina «castaño falso», ya que...
Desde hace siglos, la orinoterapia —también conocida como urinoterapia, uroterapia o urofagia— ha sido difundida como una panacea en diferentes culturas. Datos históricos sugieren que esta forma de medicina alternativa fue aplicada en la antigua Roma, Grecia y Egipto...
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