Por qué no es recomendable tender la cama por la mañana
Redacción 800 Noticias | Foto referencial
¿Te has preguntado por qué no deberías tender la cama inmediatamente después de levantarte? según las recomendaciones del doctor Mehzer debes tener en cuenta lo que puede causar en tu salud
El doctor Sermed Mehzer, quien reside en Londres, Reino Unido, se ha hecho viral en redes sociales por compartir tips de salud que pueden ayudarle a evitar enfermarse más seguido. Esta vez, compartió el porqué no es recomendable tender la cama apenas se levanta.
En el video, que cuenta con más de 2 millones de reproducciones, Mehzer explicó que las sábanas suelen acumular millones de ácaros que se alimentan de la piel mientras duerme.
Dijo: “Dejar tu cama así (sin arreglar) por la mañana, tú salud te lo agradecerá. La razón es que, si no tienes pareja, nunca duermes solo. Eso se debe a que nuestras camas contienen millones de estos ácaros del polvo”.
¿Qué pueden provocar los ácaros?
Puede que sea alérgico a los ácaros y no lo sepa, pues estos pequeños insectos suelen vivir en el polvo de las casas. Mayo Clinic explica que “se alimentan de células de la piel que pierden las personas y se desarrollan en ambientes cálidos y húmedos. En la mayoría de los hogares, la ropa de cama, los muebles tapizados y los alfombrados proporcionan un ambiente ideal para los ácaros del polvo”.
Debido a que cuando usted se levanta de la cama esta está caliente, es recomendable dejarla sin tender, como mínimo, 30 minutos a 1 hora, lo que permite que la humedad se vaya, reduciendo el riesgo de propagación de ácaros.
Con información de Noticias Caracol
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