Anímate con alguna receta nueva de hamburguesa para el almuerzo. Las vegetales quedan jugosas y son muy equilibradas. Las puedes hacer de cereales o de legumbres, sin nada de...
Esta ensalada de quinoa con tomates cherry, queso mozzarella y albahaca, es ligera y refrescante. Su preparación es extremadamente sencilla, dado que se necesitan pocos ingredientes para su elaboración. Sin duda alguna, es una de esas ensaladas que hará una y otra vez.
Con esta quinoa al estilo arroz, obtén más proteína que con cualquier otro grano. ¡Es una excelente opción para rellenar tus tomates! y disfrutar de una delicioso plato.
Ingredientes
Vendaje
2 cucharadas de vinagre de...
Las recetas con quinoa prometen cenas saludables, deliciosas y, sobre todo, sabrosas. La quinoa es un superalimento y, en esta receta, es el ingrediente principal. Con tan solo 350 kilocalorías, estas son una opción estupenda para cenar sano.
Tiempo de...
Si hoy te provocan unas galletas hay opciones saludables que te pueden funcionar. Entre estas las galletas de quinoa y pasas.
Ingredientes
80g de quinoa
40g de Harina de avena
3 cucharadas de aceite de coco
2 huevos
20g de pasas
...
El consumo habitual de quinoa puede contribuir a prevenir la aparición de la diabetes tipo 2, según un estudio de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) y del Instituto de Investigaciones Biomédicas August Pi y Sunyer (Idibaps D), y...
Las recetas con quinoa prometen cenas saludables, deliciosas y, sobre todo, sabrosas. La quinoa es un superalimento y, en esta receta, es el ingrediente principal. Con...
La quinoa o quinua es uno de los alimentos superfoods que cada vez se consume más gracias a los nutrientes y a la versatilidad de la receta.
Ingredientes:
1 taza de quinoa
480 mililitros...
Bajar de peso puede ser un proceso muy complicado, sin embargo, es posible lograrlo con ligero cambios en la alimentación, entre los más importantes es el tipo de comida que se consume en la noche, ya que entre más...
Desintoxica tu cuerpo con esta deliciosa ensalada verde llena de vitaminas, minerales y fibra que te hará sentir ligera durante todo el día.
Ingredientes
1 taza de quinoa cocida
1 aguacate cortado en rodajas
¼...
En esta época del año es importante prestar atención a la higiene para evitar una intoxicación alimentaria.
“El calor hace que los alimentos perecederos se alteren con más facilidad. Y, dado que muchos de los platos en esta...
¡Este plato lo es todo! ¡ Simple de preparar, súper rico y lleno de nutrientes que te saciará el apetito!! Asar los pimentones rojos es súper fácil y resalta su dulzura natural, este sabor le da un toque divino a cualquier...
En horas de la tarde de este domingo el alcalde de Caracas, Jorge Rodríguez, explicó desde el urbanismo de la Gran Misión Vivienda Venezuela (GMVV) Omar Torrijo, ubicado en la avenida Bolívar de Caracas, que el Plan 100 Días para la Siembra...
