Los panqueques son un desayuno ideal y muy nutritivo, pues contienen leche y huevos, ambos ingredientes cargados de proteínas, vitaminas y nutrientes esenciales para mantener nuestra salud en perfectas condiciones.
Ingredientes:
½ taza de Harina leudante
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Las Panquecas de Plátano son muy sencillas de hacer y no se necesita muchos ingredientes, ideal para rápidos desayunos o meriendas. Son bajas en caloría y será una opción súper sana. El plátano está siempre en la mesa del venezolano.
Recetas venezolanas.com...
Las panquecas son excelentes para una merienda, en esta oportunidad te daremos tres recetas que te servirán para darle un giro a las panquecas tradicionales.
1.- Panquecas de cambur
Ingredientes para 8 raciones
300 gr harina integral
2 Huevos
2 Cambures o bananos muy maduros
1 cucharaditas...
Estas panquecas de cambur son sumamente saludables, ya que no contienen harina ni exceso de grasa. Es ideal para aquellos que son intolerantes a la lactosa. Su preparación es sumamente sencilla, por lo que no llevará más de 30 minutos cocinarlas.
Ingredientes
2 cambures maduros medianos
2 huevos
Mantequilla...
Hot cakes, panqueques, panqué, panquecas, tantos nombres tiene este delicioso alimento tierno y esponjoso que a todos encanta. En la receta que dejamos a continuación se sustituye la leche por el suero, lo que la hace especial e indicada...
Prueba una manera diferente de hacer tus panquecas: 🥞
PANQUECAS DE FRESA:
-1 huevo + 2 claras
-1/2 taza de avena
-1/2 taza de fresas -Stevia y canela al gusto
-Vainilla (opcional)
- Chorrito de leche de almendras o coco
Licuar todo y cocinar como siempre en un...
Estas panquecas son super fáciles de hacer y deliciosas! Con pocos ingredientes y tienes una comida rápida y saludable. Puedes agregarle chispas de chocolate negro o mi mantequilla de proteína!
Estas medidas son para hacer 16 mini panquecas
3/4 de taza de yogurt...
¿Estas Indeciso? Con esta receta no tienes que elegir, puedes tener lo mejor de ambos mundos...
Estas panquecas sin harina ni azúcar son un desayuno super saludable, puedes comerlas con frutas, nueces o cualquier topping que desees!! Son fácil...
Estas panquecas son justo lo que necesitas para empezar el fin de semana de la mejor forma posible!!
Esta receta la puedes hacer y guardar en tu nevera, asi tendrás listo un desayuno rápido y fácil....
Algunas veces solo tienes que ser creativo y darle un "twist" a las recetas tradicionales!
Esta es una idea para variar las clásicas panquecas con un syrup diferente y saludable. Para esta receta debes mezclar en un bowl:
Como todos sabemos, desde pequeños nos han dicho que debemos desayunar bien para poder tener la energía necesaria durante el resto del día. Pero también sabemos que no cumplimos con esto ya que a veces ponemos otras cosas por delante. Esto...
Ant