Además de ser perjudicial para nuestros pulmones, el tabaco disminuye la masa encefálica y reduce el suministro de oxígeno al cerebro, favoreciendo la aparición de enfermedades neurodegenerativas.
Todo lo que hacemos influye en nuestro cuerpo de cierta manera...
La salud mental consiste en un bienestar psicológico general. Esto incluye el sentimiento de bienestar contigo mismo y una buena capacidad para manejar los sentimientos y las relaciones. Las personas que poseen una buena salud mental saben controlar tanto...
Estamos llenos de hábitos y costumbres, de acuerdo a como pasa el tiempo, vamos sumando a nuestra rutina más actividades sin saber cual de ella por normal y cotidiana que parezca puede estar afectando a nuestra salud. Y es...
La zona íntima femenina es vulnerable a infecciones, sobre todo si mantienes una vida sexual activa. Sin embargo, es posible evitar cualquier incomodidad si te proteges con una higiene adecuada y hábitos que no dañinos.
Entre las...
Muchos de los males y enfermedades que sufre nuestro organismo tienen un origen común: nuestros hábitos. El estilo de vida es determinante para mantener un buen estado de salud, sobre todo en el caso de los hipertensos.
Un...
Animales que llevan millones de años siendo diurnos se están pasando a la noche. Ya sean grandes o pequeños, de bosque o sabana, depredadores o presas, especies de todo el planeta están trasladando el grueso de su actividad al...
Por mucha dieta que tengamos hay veces que de plano los resultados no los vemos por más que nos esforcemos e intentemos de todo para bajar esos kilos que tenemos de más, pero el secreto de que no bajes...
El 19 de mayo, poco después de mediodía, el mundo entero se detendrá para observar cómo dos jóvenes se casan en Londres, Inglaterra. El príncipe Enrique de Inglaterra (Londres, 1984), Harry a secas para el mundo, se casará con...
La ciudad de Nueva York no es solo la más grande de Estados Unidos, también es la más inclusiva. El gestor del servicio del transporte público acaba de dar un paso más en ese sentido al eliminar la frase...
La belleza no es sólo la apariencia física, es el reflejo de un estilo de vida saludable. La belleza es un valor estético subjetivo y cada vez más se relaciona con la salud, para ser bellos debemos sentirnos bien y eso se...
¿Sabía que el triunfo o el fracaso de nuestra jornada pueden depender de lo que hagamos en los primeros 60 minutos del día?
La gente más exitosa en los negocios efectúa cada mañana cinco tareas clave que les...
La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que el tabaco es responsable directo cada año de un mínimo de 6 millones de muertes en todo el planeta. Y es que fumar provoca algunas de las enfermedades más letales,...
En los últimos años se ha duplicado la cantidad de casos de personas diagnosticadas con diabetes tipo 2, considerada en estos tiempos una epidemia del XXI. Según explica Alfonso Calle, jefe del Servicio de Endocrinología del Hospital Clínico San...
Dan Lee el director de la compañía NextDesk (un escritorio en el cual se trabaja parado) se despierta a las 3:30 a.m. el compartió 4 cosas que hace cada mañana al levantarse.
1.- Toma mucha agua: lo primero que Lee hace al...
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