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El ser humano lleva buscando la felicidad desde la antigüedad. No han sido pocos los pensadores y los filósofos que a lo largo de la historia han reflexionado sobre esta cuestión. Los humanos queremos ser felices ahora, lo quisimos ser en el pasado y casi...

Yaizis Hidalgo prepara un almuerzo para niños en un comedor social de Petare, la favela más grande de Venezuela, mientras se pregunta qué les dará de desayuno a sus hijos al día siguiente, una preocupación común en el país,...

Morirse de la risa es una expresión de lo más perversa, si lo piensas bien. Será porque no hay circunstancias en la vida que suponen un claro riesgo de morir o, al menos, de dañar tu salud. Por...

¿Cuál es el secreto de la felicidad? ¿De qué depende? Una nueva investigación de la University College London (Reino Unido) parece haber descifrado la fórmula de la felicidad mediante una ecuación matemática. Para el estudio, que ha sido...

Durante 85 años, la Universidad de Harvard (EE.UU.) ha estado realizando el estudio científico más longevo de la historia sobre la felicidad. El Estudio sobre Desarrollo Adulto comenzó en 1938 con cerca de 700 adolescentes. Algunos de ellos...

Ya estando en noviembre, se comienza a sentir el ambiente navideño. Podría parecer anticipado, pero a estas alturas del año ya es común ver en supermercados y locales diferentes decoraciones propias de esta festividad. Algunas familias, incluso, toman la decisión...

Como muchas personas que crecieron en Estados Unidos en la década de 1980, me criaron para tenerle miedo a los extraños. “No hables con desconocidos” estaba de moda en esos días. La preocupación de los padres y la...

Sentirse bien con uno mismo es fundamental para prevenir problemas emocionales y psicológicos, muchos de los cuales aparecen por una baja autoestima, que se convierte en un obstáculo en nuestra salud mental. Pero, ¿somos capaces de reconocer si tenemos...

Desde hace algunos años se sabe que los perros presentan un aumento de la oxitocina -la hormona del amor- cuando interactúan con sus dueños. Pero en el estudio publicado por Current Biology se analizó si este aumento de oxitocina...

Neurotransmisores y hormonas determinan cómo nos sentimos. Estas sustancias actúan sobre el cerebro y sobre el sistema nervioso y pueden hacer que nos sintamos llenos de energía y ganas de vivir. Por ejemplo, la dopamina, el neurotransmisor de la motivación, se...

Un nuevo estudio ha relacionado la satisfacción vital con la química del cerebro. Las personas que liberan más oxitocina son más amables con los demás y tienden a estar más satisfechas con su vida. Como la liberación de oxitocina...

La felicidad es un estado anímico que todas las personas persiguen a lo largo de su vida. En ocasiones, para un gran número de ciudadanos, lograr esta sensación no es una tarea sencilla. Los problemas de salud mental derivados de la pandemia...

Todos deseamos ser felices y buscamos la felicidad, el problema es que para algunos la felicidad es el secreto mejor guardado y llegar a ser feliz, igual que cualquier hábito como dejar de fumar, convertirse en deportista, es un...

La pandemia empezó a principios de 2020 y cambió la vida cotidiana en todo el mundo de manera inimaginable. Convivimos con la mascarilla y atravesamos la ansiedad por las vacunas, los cambios nos volvieron temerosos, preocupados, ansiosos, irritables. La pandemia ha erosionado claramente...
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