En vacaciones es común darse un lujo (o dos, o tres...) y pegarse un buen atracón de, por ejemplo, la comida típica de nuestra tierra a la que regresamos en verano o de las especialidades gastronómicas del...
Sobra decir que la fruta es uno de los alimentos saludables más sanos que vamos a poder incluir en nuestra dieta diaria. Esto hace que tengamos un amplio abanico de posibilidades con las que cuidar nuestro cuerpo. Por su...
Quien podría negar que la gelatina es un postre fresco y además aporta beneficios a tu salud. Las gelatinas tan faciles de preparar sólo necesitan agua o leche y de seguro han hecho salivar a más de uno.
«Si hay una fruta tropical cuya pulpa (amarilla o blanca) es carnosa, bastante aromática, jugosa y de sabor dulce, esa es precisamente la piña». Así lo reseña Cocina y Vino.
El medio detalla que este alimento ovalado y grueso,...
El limón tiene muchas funciones en la vida cotidiana, se usa para preparar infusiones al enfermarse, para los malos olores, pero hoy te revelaremos cuáles son sus beneficios reales para la salud.
1. Mejora nuestra digestión. Nos ayuda a...
Con las comilonas y los excesos que algunas personas suelen tener de vez en cuando, el estómago está propenso a generar molestias. Hinchazón, pesadez y ardor, pudieran ser algunos de los síntomas. He aquí cuatro bebidas, de varias que...
El síndrome de intestino perezoso es un término que describe el movimiento muscular lento, débil o detenido en el colon que provoca que los desechos se muevan lentamente o, incluso, no se muevan. Es un termino con el que...
Los problemas digestivos pueden estar causados por varios factores. Sin embargo, en general, hacer algunos ajustes en la dieta contribuye a promover su alivio. ¿Qué debemos tener en cuenta?
Los problemas digestivos son muy frecuentes en toda la...
Si te gusta hacer Yoga o eres un principiante, seguramente te has preguntado ¿cuál es el momento ideal para hacer la practica?, ¿antes o después del desayuno?...
Según las recomendaciones de widemat.com si haces Yoga antes del desayuno...
El apio es muy conocido por ser el mejor amigo de las dietas, pero más allá de eso sus nutrientes y composición ofrecen beneficios para salud y te ayuda a mantenerte bella.
Desintoxica el organismo
El apio...
La acidez estomacal se produce cuando el ácido del estómago regresa hacia el esófago, el conocido reflujo digestivo.
Esta sensación de dolor o ardor, dependiendo del caso, puede ser signo de alguna patología si se presenta de manera...
La albahaca es una excelente opción natural para la salud de nuestro organismo, su sabor y aroma son maravillosos. Esta planta originaria de la India, es muy parecida a la menta. Desde la antigüedad se ha usado con múltiples...
Tener la barriga hinchada después de comer es algo que sucede a menudo y que, irremediablemente, nos hace sentirnos incómodos y puede llegar, incluso, a ser doloroso.
Nos sentimos prisioneros dentro de nuestra propia ropa y, a veces, nos martirizamos...
“Corta la digestión o puede darte un fuerte cólico”… Esas son las principales razones por las que la mayoría de las madres no permite a sus hijos entrar al agua después de comer, por lo que deben esperar de...
Ant