Uno de los aspectos que puede influenciar en la aparición del acné es la dieta. Por este motivo siempre se ha hablado acerca de ciertos alimentos que empeoran el acné y que es mejor evitar cuando se padece este...
El entrenamiento y la nutrición en los nadadores son dos factores determinantes para su rendimiento y recuperación. De hecho, ambas cosas van de la mano en todas las disciplinas deportivas, tanto en las modalidades amateur como en las profesionales.
El cuscús suele es una receta saludable muy sencilla y rápida de preparar, y existen muchas variaciones que se alejan de la tradicional y que están igual de buenas. Si no quieres...
¿Te declaras fan incondicional de los platos de cuchara desde que empieza el otoño? Este guiso es tan sabroso como sencillo de preparar. Toma buena nota y ¡a disfrutar de los champiñones de temporada! De un día para otro...
Microbios hay en el cuerpo humano, el suelo, los fondos marinos o lugares inhóspitos de la Tierra, pero también en la comida, de los que se sabe poco. Científicos crearon una gran base de datos con la información genética...
Dormir bien es tan importante para los niños como respirar. Un estudio reciente ha revelado que ciertos alimentos pueden ser verdaderos aliados a la hora de garantizar un sueño reparador en los más pequeños.
Desde el punto de...
En sólo 20 minutos al microondas podrás disfrutar de este platillo sencillo y ligero, ideal como primer plata en la comida. Sin duda una forma deliciosa y diferente de consumir verduras a la hora de almorzar.
Si no...
Esta ensalada sana es un plato exótico para ofrecer a la familia como cena ligera y completa. Disfruta de esta receta super sencilla y fácil de preparar, con pocos ingredientes y con un mínimo de tiempo.
La sal es un condimento que no puede faltar en ninguna cocina ni en la mesa, mientras comemos. Es inevitable que, en ocasiones, le echemos más sal a la comida. Bien porque no está lo suficientemente sabrosa o para darle algo...
Llevar una alimentación poco saludable durante la adolescencia puede tener consecuencias negativas a largo plazo para el cerebro y deteriorar la memoria, según sugieren los resultados de un estudio liderado por investigadores de la Universidad del Sur de California (USC) que tras alimentar a...
El pavo es un plato que no puede faltar en la mesa de Navidad. Aquí tienes una receta con la que os chuparéis los dedos, y listo en solo media hora. Ideal para que te luzcas en ¿La...
La organización de nuestras comidas, desde el entrante hasta el postre, podría tener un impacto significativo en cómo nuestro cuerpo metaboliza los alimentos.
Aunque aún hay debate entre los nutricionistas, estudios recientes sugieren que el orden en que consumimos los...
¿Qué puedes y qué no puedes comer si estás embarazada? Los expertos del blog "Salud y prevención" abordan el valor nutricional en esta etapa tan especial en la vida de la mujer donde, más si cabe, debe velar por...
Las tradiciones gastronómicas del día de Año Nuevo se centran en alimentos que se cree que traen buena suerte y abundancia. Estos cambian de acuerdo a las culturas y tradiciones.
Frederick Opie creció en el noreste...
