Una buena alimentación se refleja no solo en una buena salud, sino también en una piel sana y brillante, de allí la importancia de consumir productos saludables como la zanahoria.
Veamos algunos de los múltiples beneficios de consumir...
La patilla está en la lista de frutas que puedes consumir sin culpa alguna y es que es refrescante, saludable y tiene pocos carbohidratos.
Beneficios según Glamaur.mx
1. Mejora el sistema inmunológico
Al tener gran contenido de vitamina C, la sandía es uno de...
La plataforma de contenidos de entretenimiento en "streaming" Netflix anunció este martes unos beneficios entre enero y marzo de 709 millones de dólares, un 21 % más que en el mismo período de 2019, a la par que añadió...
El bono que obsequia a sus seguidores Nicolás Maduro, se entregará desde este 20 marzo hasta el 29 de este mes.
La asignación del bono Disciplina y Solidaridad a través del carnet de la patria, por la cuaresma se vive...
La actividad física durante el embarazo ya no es tabú. Por el contrario, hoy en día los médicos recomiendan realizar algún tipo de ejercicio en esta etapa para mejorar la salud de la madre y el bebé. El tipo e intensidad...
Pareciera existir una contradicción entre la obtención de la vitamina D y el cuidado de la piel, ya que para lo primero necesitamos del sol y para lo segundo debemos protegernos de este. Tomando las precauciones necesarias, no tiene...
La pera es una de las frutas más bajas en calorías y, lejos de lo que se piensa sobre sus azúcares naturales, brindan en promedio un poco más de 100 calorías, que es el 5 % de la asignación diaria de...
El té negro es una de las bebidas más comunes que se pueden encontrar, sin embargo, también es una de las que posee más beneficios para el cuerpo en especial si es de origen natural, ya que contribuye como gran...
El chocolate es un alimento que inesperadamente resulta beneficioso para la salud por sus orígenes naturales del grano.
El elemento básico del chocolate, como todo el mundo sabe, es el cacao. El cacao puro, sin mezclar con azúcares...
Gracias a su alto contenido de agua y a su bajo aporte calórico el pepino se convierte en un aliado perfecto para bajar de peso. Además, combate la retención de líquidos.
Popularmente, conocemos el pepino por sus usos y aplicaciones en la...
Una adecuada alimentación puede contribuir a la salud de la piel. De este modo, ingerir cantidades óptimas de nutrientes esenciales y antioxidantes ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro. ¿Quieres saber más al respecto?.
La alimentación tiene repercusiones en...
El acné es la infección en la piel más común en las personas. Sin embargo, la mayoría de quienes sufren esta alteración suelen estar inseguros consigo mismos y sienten vergüenza al estar en público. Conoce 5 hábitos que incrementan...
El deporte durante el embarazo trae múltiples beneficios, pero se deben tomar las precauciones necesarias y contar con el visto bueno del médico, en especial si antes de la gestación la madre no practicaba actividades físicas con regularidad.
Grasas, hidratos de carbono, sal, fibra…los alimentos están compuestos por varios macro y micronutrientes que hacen que estos sean más o menos sanos. Para aprender a distinguirlos, El Bisturí, desde ´El Abecedario de la Nutrición´, de la mano de Laura González,...
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