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Almuerzo

El garbanzo, otro de los granos traídos por los colonizadores españoles a Venezuela, presenta diversas variedades. Se conoce mayormente el de tamaño grande y color crema claro, utilizado para sopas y guisados y como parte del mondongo o mute criollo

¿Sabías que la merluza cuenta con un sinfín de beneficios? No solo es rica en proteínas completas o de alto valor biológico, sino que también aporta diferentes vitaminas y minerales gracias...

En esta oportunidad anímese a preparar un sabroso plato de pasta con una cremosa salsa Alfredo de coliflor. Esta receta es muy fácil y rápida de cocinar, su sabroso y delicado sabor la convertirá en una de sus favoritas. A continuación,...

Ingredientes Para 4 personas Garbanzos cocidos 200 g Pechuga de pollo 200 g Brócoli pequeño 1

Una de nuestras recetas al horno preferidas son las patatas Hasselback, que son aquellas a las que se les hace unas pequeñas hendiduras. Mira lo bien que combinan con el pollo y las especias. Una receta facilísima que está increíblemente...

Esta quizás sea la opción más exótica, al introducir en la receta una fruta tropical como el mango, que le va a dar una gracia especial. ¡Es súper refrescante y su sabor te sorprenderá!

Si te gustan los platos de cuchara, estás de suerte. El bacalao combina muy bien con la mayoría de legumbres, tanto con garbanzos como con alubias o judiones. Es un plato contundente pero lleno de beneficios.

El conejo es una carne blanca muy apreciada en la cocina debido a su alto contenido en proteínas, y a veces algo olvidado, que apenas contiene grasas y no cuenta con hidratos de carbono. Por...

La carne de ternera es una carne magra con gran poder nutricional. Ofrece un alto contendido de proteínas de calidad y bajo contenido en grasas. Asimosmo, contiene minerales como el hierro, potasio, magnesio, calcio y...

¿Te apasionan las croquetas? Entonces anímate a probar estas de queso y calabacín: se hacen en menos de 20 minutos y están riquísimas. Además, son muy fáciles de preparar, incluso para los principantes...

Si buscas una receta fácil y rápida para solucionar una comida, esta de lomo de salmón con salsa verde y verduritas es perfecta, además de sana y deliciosa. Mira cómo se hace paso a paso. Tiempo de elaboración:...

El pez espada destaca por su gran aporte en vitaminas...

Está receta está acompañada con una salsa de champiñones que le brindará un toque cremoso al plato. Una opción atractiva para cualquier comida ocasional o especial. Ingredientes 1 paquete de pasta para pasticho (500 gramos aproximadamente) 1 cucharada de aceite para la...

Un gran plato preparado con lomo de buey o de ternera envuelto en masa de hojaldre. Esta receta no es necesariamente fácil de cocinar, pero merece la pena el esfuerzo porque una vez servido en el plato te deleitarás...
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