El colágeno es uno de los activos más populares de los últimos años, pues es perfecto para evitar el envejecimiento y lucir una piel de porcelana. Sin embargo, algunos sérums de colágeno suelen ser costosos y es por eso que aquí te traemos...
La sopa de pepino y aguacate, es un primer plato saludable, rico, ligero y sobre todo, refrescante, ideal para épocas calurosas. Esta combinación armoniza perfectamente con lácteos, yogur, queso fresco, y con frutas como patilla (sandía), manzana o melón.
El envejecimiento es un proceso natural del cuerpo que en ocasiones puede tomarnos por sorpresa y cuando menos lo notamos una arruga comienza a hacer presencia en la cara. Si quieres eliminarla fácilmente puedes hacerlo con este remedio casero con tan solo 3 ingredientes que...
Si hay un ingrediente que nos encanta incluir en cualquiera de nuestros platos más sanos y frescos de nuestro día a día es, sin duda, el aguacate. Ya sea en un tartar o en una ensalada, existen un sinfín...
Estos rollitos de sushi de pan con pavo son una divertida forma de darle vida a las loncheras escolares de los niños. Sorpréndelos con estos sushi de pavo y aguacate. Puedes armar una lonchera distinta todos los días, agregando frutas, zanahorias...
En temporadas de frío, la piel suele resecarse mucho y sobre todo los pies. Si ya probaste aplicando crema corporal pero ni así se hidratan, te traemos una receta para que realices una mascarilla casera de aguacate y yogurt que te ayudará a tener...
¿Sufres porque tu cabello se enreda fácilmente? Sin importar si tu pelo es largo o corto, seguramente en más de una ocasión te ha sucedido que ni cepillándolo logras deshacer los nudos y terminas por arrancar o trozar tu cabello. Para que termines con esto de...
Las actividades diarias y la falta de hidratación muchas veces ocasionan que las manos se agrieten y pierdan su suavidad. Si has notado que las tuyas se han agrietado y ya no tienen la textura de antes, te decimos cómo preparar...
¿Quieres lucir una piel de porcelana en 30 minutos? Si bien pareciera imposible, aquí te revelamos cómo hacer una mascarilla de aguacate para obtener colágeno naturalmente y lucir una piel perfecta en poco tiempo, pues el colágeno es una sustancia que se encarga...
¿Cuántas veces has intentado quitar las manchas de tu cara sin conseguir los resultados esperados? Quizás en este punto ya no crees que sea posible revertir dicho signo de la edad, pero lo es, siempre y cuando uses el ingrediente adecuado: con esta mascarilla de limón borrarás las...
La crema de aguacate, palta o avocado como también se le conoce, es un plato muy saludable que puede ser consumido por cualquier persona sana. Estamos ante una fruta muy nutritiva y de elevado valor calórico, por lo que se debe controlar su consumo...
Hoy vamos a aprender a preparar una mayonesa de aguacate rica y saludable. La grasa saludable del aguacate se ajusta muy bien con la clásica mezcla tradicional de la mayonesa y el resultado es una salsa muy cremosa con un toque...
Llegan las vacaciones y con ellas las ganas de hacer deporte, según datos que manejan los expertos de Nutritienda la actividad deportiva aumenta un 20 % durante el verano. La llegada del buen tiempo hace que uno se relaje y tenga ganas de...
Las quesadillas son tortillas de trigo o maíz dobladas y rellenas de queso y otros alimentos que se cocinan a la plancha. En México, su lugar de origen, se toman de picadillo, sesos, huitlacoche, flores de calabacín, etc. En este caso,...
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