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Para salir de lo cotidiano puedes cocinar nuevas recetas, por eso te traemos el delicioso churrasco a la plancha con salsa de maíz. La receta de Superpola.com te dejará con la boca abierta. Ingredientes: 1 ½ Libra de churrasco 2 Cucharadas de aceite de oliva 3...

El aceite de oliva virgen enriquecido con sus propios antioxidantes previene la acumulación de colesterol, según ha concluido un estudio hecho por siete centros de investigación y universidades. El estudio, que publica la revista 'Biomedicines', ha demostrado que...

Las tortillas suelen resultar una receta rápida y fácil de preparar pero para salir de la rutina es hora de que pruebes los huevos con espárragos. Ingredientes para dos personas Espárragos trigueros un manojo Huevos (4) Sal Aceite de oliva

Los amantes de la fruta suelen comer la naranja y luego dejar la concha en la basura, sin saber que esta se puede convertir fácilmente en un exfoliante casero que puede ayudar a tu piel a lucir sana y...

Los remedios caseros son nuestra especialidad, te hemos hablado de aceites esenciales y varios ingredientes que pueden hacer maravillas en tu belleza, por eso hoy te hablaremos de un exfoliante de azúcar, aceite de oliva y café para eliminar la celulitis. ¿Celulitis? Sí,...

Este verano mereces lucir un rostro hermoso y más bello que de revista, por eso nos dimos a la tarea de investigar un remedio casero que pueda ayudarte. Los expertos en belleza señalan que el aceite de oliva funciona de...

Si estás aburrido de los desayunos habituales, es hora de que pruebes los huevos al horno a la portuguesa. El desayuno es la comida más importante del día y los huevos son parte de la proteína necesaria para comenzar el...

Los pies, fuera de arreglar las uñas, no son tan consentidos como otras partes del cuerpo que tienen productos por montón. Hoy te presentamos 4 mascarillas que podrás aplicar para lucir unos pies sanos. 1.- Mascarilla de aceite de...

Los espaguetis bien acompañados son la comida perfecta para invitar a alguien a comer o simplemente para deleitarse. La receta con brócoli y parmesano es muy sencilla y te dejará muy satisfecho. La siguiente receta es para dos...

Es común que las mujeres utilicen mascarillas naturales, como las elaboradas en casa con café, aguacate, agua de arroz, pero seguro que no habías escuchado de la de la zanahoria. Aunque no es muy común, la mascarilla de...

Si te has cansado de lidiar con la caspa o la caída, prueba con remedios caseros y con un cambio hacia hábitos más saludables. Conoce lo que la naturaleza pone a tu alcance para los problemas más comunes del...

La caspa es uno de los problemas que más acompaña a las personas sin importar la edad. Aparee cuando las bacterias y hongos crecen en el cuero cabelludo, provocando un molesto picor y la formación de escamas de piel seca. Existen diversas...

Hoy te enseñaremos a preparar una exquisita pasta al aguacate que te va a encantar. Una receta muy fácil de preparar y que todos en tu hogar te agradecerán. Ingredientes – 4 aguacates – 500 gramos de espaguetis – 1 cucharadita de ajo en...

Gracias a su gran cantidad de antioxidantes, polifenoles, grasas monoinsaturadas y vitamina A, D, E y K, los beneficios del aceite de oliva no solo se reduce como un ingrediente de la cocina, también se emplea como un...
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