Pasta primavera con atún
800Noticias
Una pasta fría que puedes disfrutar en una cena o en un almuerzo.
Ingredientes:
2 litros de agua
Sal (al gusto)
200grs. de pasta corta
1 taza de vegetales varios
1 cda. de ajo
1 taza de auyama
1 cda. de aceite de oliva
1 1/2 tazas de atún (en lata)
2 cdas, jugo de limón
1/4 de taza de queso
parmesano
3 cdas, de perejil
Preparación:
1. Comienza por cocinar la pasta. Escurre, enfría y reserva.
2. Mientras se hace la pasta, ve cortando la cebolla y el ajo junto a los vegetales que prefieras (zanahoria, pimentón, auyama, brócoli, calabacín)
3. Vierte en un sartén el aceite de oliva y cocina la cebolla, luego los demás vegetales anteriores por 5 minutos aprox. Añade la pasta, el jugo de limón, el queso parmesano (o el de tu preferencia) revuelve y decora con más queso y el perejil.
4. Puedes cocinar el atún al momento de cocinar los vegetales si lo prefieres, o colocárselo directo de la lata después de terminado todo.