Ensalada de garbanzos y frijoles negros

Tiempo de preparación: 1h 20 min

Ingredientes: 4 personas

• 100 g de garbanzos secos
• 100 g de frijoles negros
• 1 mazorca de maíz cocida
• 1 cebolla morada
• 1 calabacín
• 2 tomates
• 3 limas
• Cilantro fresco
• Comino
• Ají
• Aceite y sal
• Pimienta

Preparación: 

1. Pon en remojo los garbanzos y los frijoles la noche anterior. Cuécelos por separado hasta que estén blandos. Luego, escurre bien, deja que se enfríen y reserva.
2. Lava el tomate, sécalo, retira el pedúnculo y córtalo en dados. Si quieres, puedes pelar el tomate para que quede con una textura más agradable.
3. Con ayuda de un cuchillo corta los granos de maíz de la mazorca, procurando que estos queden algo enteros. Pela la cebolla y córtala en juliana.
4. Lava el calabacín, sécalo y despúntalo. Córtalo en tiras finas con una mandolina. Ponlas en un cazo con abundante agua salada hirviendo, escáldalas 1 min y escurre.
5. Exprime bien las limas y mezcla el zumo con 4 cucharadas de aceite, 3 ramitas de cilantro picado, 1 cucharadita de comino molido y media de ají. Salpimienta, y vuelve a mezclar.
6. Mezcla las legumbres con el maíz y parte del aliño. Monta la ensalada en un timbal con ayuda de un aro, alternando capas de calabacín, legumbres, cebolla, tomate y aliña.

Con información de El Mueble.