Deliciosa salsa blanca saludable

800 Noticias | Foto: Referencial

Esta deliciosa salsa puede acompañar muchos platos en tu mesa.

Aquí te mostramos la receta. Rápida y deliciosa.

Ingredientes

• 2 cucharadas de aceite de oliva
• 2 cucharadas de harina integral
• 2 tazas de leche desnatada
• 1 diente de ajo picado
• Sal y pimienta al gusto

Pasos De Preparación

1. Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
2. Agregar el ajo picado y cocinar por un minuto.
3. Añadir la harina integral y revolver constantemente por aproximadamente 2 minutos.
4. Verter lentamente la leche desnatada mientras se sigue revolviendo para evitar grumos.
5. Cocinar a fuego medio-bajo hasta que la salsa espese, aproximadamente 5 minutos.
6. Sazonar con sal y pimienta al gusto y remover del fuego.
7. ¡Listo para servir! Esta salsa blanca saludable es perfecta para acompañar pastas, carnes, vegetales y más.

Con información de LaAguada

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