Según los nutricionistas, la cena ligera es recomendable. ¿Pero a qué llaman cena ligera? ¿Es saludable ingerir únicamente esos alimentos?. ¿Cenar yogurt o fruta sirve para adelgazar?.
La cena es la última comida del día y por nuestras...
Con tan solo 7 ingredientes podrás disfrutar de este yogurt casero de fresa, que también le encanta a los niños. Toma lápiz y papel, para que no te pierdas ningún detalle.
Ingredientes:
400 gramos de fresas
2 cucharaditas...
Esta receta es ideal para quienes tienen un estilo de vida saludable:
Ingredientes:
6 Papas grandes partidas en cuartos
1 Diente de ajo machacado
1 Tableta de caldo de verduras
1 ½ Lt de agua caliente
1 yogurt natural
Pimienta a gusto
Comer dos o más porciones semanales de yogur puede ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar adenomas, es decir crecimientos anormales que preceden al desarrollo del cáncer de intestino, al menos en los hombres. Según en una investigación publicada en...
Este DIP DE AGUACATE Y YOGURT es perfecto para comer con palitos de vegetales, usar como aderezo de tus ensaladas o encima de tus tostadas mañaneras!! Súper fácil de preparar y divino!
1/2 aguacate
1/2 taza de yogurt griego
1/3 taza de...
Super refrescante, rico y fácil de preparar:
Yogurt de coco
Avena o granola sin azúcar
Cambur, fresas y kiwi
Miel
Semillas de cáñamo
Chips de coco y cacao
Inventar y crear nuevas recetas pueden resultar en una comida deliciosa y diferente. Esta es una nueva receta que resultó ser una de mis favoritas!! Un desayuno super completo y perfecto para antes de entrenar:
Ingredientes:
1 batata...
El primer mercado internacional será las Islas del Caribe. La meta para este 2016 es llegar a exportar 16.000 cajas del producto, equivalente a 120.000 litros
Como una muestra de la disposición de Alimentos Polar por seguir contribuyendo...
Los alimentos que consumimos a diario influyen no solo en el aspecto de nuestro cuerpo sino también en las defensas del organismo. De allí que las personas con desnutrición enferman fácilmente. Lo mismo sucede en caso de sobrepeso y obesidad, explica...
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